رپورتاژ

مطالب پزشكي و سلامتي

برجسته سازی گونه در خانه با 8 روش طبیعی و بدون فیلر

۳۱ بازديد

در این مطلب می‌خوانیم که چطور می‌توانیم با روش‌های طبیعی گونه‌های برجسته و زیبا داشته باشیم. گونه‌های برجسته یکی از معیارهای زیبایی طبیعی است.

بیشتربخوانید... فیلر لب

استفاده از سیب و هویج برای برجسته سازی گونه

نصف سیب و نصف هویج را با نصف فنجان آبلیمو مخلوط کرده و هر روز ناشتا میل کنید. خواهید دید که ظرف یک هفته به گونه‌های ایده‌ال خود دست خواهید یافت.

معجون عسل و برجسته شدن گونه‌‌ها

نصف قاشق عسل را با نصف قاشق گلاب و مقداری میوه توت درون میکسر(مخلوط کن) بریزید. هنگامی که معجون یکدستی حاصل شد، به مدت 15 دقیقه؛ معجون را با حرکات دایره‌ای انگشت، روی گونه بمالید. پس از 15 دقیقه، پوست را با آب گرم بشویید و یک تکه یخ روی گونه‌ها بمالید.

روغن کنجد، برجسته و شاداب شدن گونه‌ها

روزانه مقداری روغن کنجد را حرکات دایره وار انگشت، بر گونه‌ها ماساژ دهید.

بیشتر بخوانید ... هزینه فیلر بینی

روغن زیتون و زیبا شدن گونه‌ها

روزانه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بنوشید و یا دوبار در روز به مدت 5 الی 10 دقیقه گونه‌ها را با روغن زیتون ماساژ (رو به بالا) دهید. استفاده از ژل آلوئه ورا آلوئه ورا باعث جمع شدن و شادابی پوست می‌شود. روزانه به مدت 10 دقیقه گونه‌ها را با ژل آلوئه ورا با حرکت دایره وار انگشت ماساژ دهید.

برجسته سازی گونه ها با مصرف شیر

شیر نه تنها باعث بهبود سلامت کلی بدن می‌گردد، بلکه از پوست ما نیز مراقبت می‌کند. این نوشیدنی سالم و خوشمزه مخصوصا باعث مرطوب شدن پوست می‌شود.

غذاهای با کربوهیدرات بالا

 مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات بالا نظیر پاستا، برنج و نان می‌تواند علاوه بر تامین انرژی بدن باعث پر شدن صورت و گونه‌های شما نیز گردد.

نوشیدن مقادیر زیاد آب

نوشیدن آب یکی از ساده‌ترین نکات برای داشتن صورتی پر و گونه هایی برجسته می‌باشد. آب برای زندگی شما حیاتی بوده و همه ما برای داشتن بدنی سالم به نوشیدن مقادیر کافی آب نیاز داریم. شما بایستی حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید تا بدن و صورت به خوبی آبرسانی شده و مرطوب بماند.

بیشتر بخوانید ...  درمان جوش

 

میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو معده چقدر است؟

۳۵ بازديد

عمل اسلیو معده یک از بهترین روش های لاغری است و به نوعی حتی بهترین عمل جراحی لاغری در دنیا است که سالانه هزاران نفر در سرتاسر دنیا با کمک آن موفق به درمان چاقی میشوند. یکی از مهمترین سوالاتی که پیرامون اسلیو معده وجود دارد میزان کاهش وزن بعد از آن است. با توجه به اینکه افراد زیادی این سوالات را از ما مطرح میکنند در این مقاله به پاسخ این سوال خواهیم پرداخت. این شما و این همه چیز در رابطه با میزان کاهش وزن بعد از اسلیو معده. 

همه یکجور وزن کم نمیکنند!!

کاهش وزن پس از جراحی اسلیو معده در افراد متفاوت است. یعنی هیچ دو بیماری بعد از انجام دادن این عمل به یک میزان و در یک سیکل خاصی وزن کم نمیکنند. وقتی تصمیم می گیرید که جراحی اسلیو معده انجام دهید، به طور معمول جراح لاغری شما می تواند تخمین بزند که شما بعد از عمل چه میزان وزن از دست میدهید. اما این تنها به صورت کلی است و جراح نمیتواند به صورت دقیق درباره میزان کاهش وزن روزانه، هفتگی یا ماهانه شما اظهار نظر کند. زیرا هیچ دو شخصی مانند هم وزن کم نمیکنند.

بیشتربخوانید.... بوتاکس معده

میزان کاهش وزن بعد از اسلیو معده به طور میانگین چقدر است؟

اسیلو معده قادر است به طور معمول حدود ۲۵ تا ۳۵ درصد کل وزن شما را کاهش دهد و یا ۵۰ تا ۷۵ درصد میزان اضافه وزن شما را به کلی از میان بر میدارد و شما را در محدوده سالم MBI قرار میدهد. ممکن است برخی دیگر بیش از ۸۰ درصد اضافه وزن خود را با این روش از دست دهند و حتی ممکن است برخی کمتر از ۷۰ درصد وزن کم کنند.

بلافاصله شروع به کاهش وزن می کنید

یکی از دلایلی که افراد را تشویق میکند که برای لاغری و درمان چاقی رو به عمل جراحی اسلیو معده بیاورند آغاز سریع کاهش وزن است. شما بلافاصله بعد از عمل شروع به کاهش وزن میکنید زیرا رژیم غذایی و دوره نقاهت شما طوری است که کمترین تمایلی به خوردن غذا دارید و این به کاهش وزن بعد از اسلیو معده کمک زیادی میکند.

بیشترین کاهش وزن در شش ماه اول بعد از عمل است

انتظار میرود که بیشترین میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو طی ۶ ماه اول رخ دهد. به عبارتی شما میتوانید تا ۵۰ درصد از اضافه وزن خود را طی این مدت از دست دهید. تا این ۶ ماه بدن شما به دستورالعمل ها و رژیم غذایی بعد از اسلیو معده عادت کرده است و روند کاهش وزن همچنان ادامه خواهد داشت و تا پایان سال اول شما حدود تا ۶۵ درصد از اضافه وزن خود را از دست خواهید داد. با این حال پس از دو سال شما بیش از ۷۰ درصد وزن خود را  از دست میدهید و تقریبا به درمان قطعی چاقی نزدیک میشوید.

آیا باید بعد از عمل لاغری عمل زیبایی انجام داد؟

۴۴ بازديد

بعد از عمل لاغری چه اتفاقی برای پوست رخ میدهد؟

عمده مشکلی که بعد از عمل لاغری برای ما پیش می آید مربوط به بافت پوست است. این مشکل مخصوصا در افرادی که بسیار چاق هستند و یا اینکه خیلی زود مقدار زیادی وزن از دست میدهند رخ میدهد. در چنین وضعیتی چین های اضافی پوست اطراف شکم، ران، باسن، سینه ها، بازوها، صورت و گردن را احاطه کرده و قابل مشاهده خواهند بود.

چرا پوست بعد از عمل لاغری شل شده و چین دار می‌شود؟

این امر به این دلیل است که پوست با تجمع چربی در مدت زمان طولانی کشیده می شود و هنگامی که وزن زیادی از بین می رود (بافت چربی) پوست و بافت ها غالباً خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و یا ممکن است به طور دائمی آسیب ببینند. بنابراین پوست این نواحی نمی تواند دوباره جمع شده و به حالت سابق بازگردد. اگر موفق به از دست دادن وزن قابل توجهی شده اید و بدنتان در بخش های ذکر شده دارای پوستی شل، چین خورده و آویزان است انجام عمل جراحی بعد از عمل لاغری به شما توصیه میشود زیرا این مشکلات زیبایی شما را در عین کاهش وزن و درمان چاقی کاهش میدهد.

آیا هر کسی باید بعد از عمل لاغری عمل زیبایی انجام دهد؟

جراحی زیبایی پس از کاهش وزن یک انتخاب شخصی است زیرا برای هر کسی مشکلات پوستی ایجاد نمیشود. چنانچه پوستتان شل و آویزان شده شد شما باید تمام گزینه ها و عمل های زیبایی موجود برای جمع کردن پوست اضافه را سبک و سنگین کرده و پیش از انجام چنین عمل هایی با بهترین جراح لاغری خودتان و یک جراح پلاستیک خوب صحبت کنید.

انجام عمل روی پوست مشکل دار بعد از عمل لاغری چه نام دارد؟

همانطور که گفتیم بعد از انواع عمل لاغری مثل عمل اسلیو معده، بای پس معده یا روده،ساسی بای پس ، پلیسه معده و … احتمالا با مقداری شل و آویزان شدن پوست مواجه خواهید شد. اگر خوش شانس باشید و به صورت کنترل شده وزن از دست بدهید با چنین مشکلی روبرو نخواهید شد با این حال اگر پوستتان شل شد بسته به محل خراب شدن پوست چندین عمل روی شما صورت میگیرد که به مجموع این عمل ها کانتورینگ بدن گفته میشود. کانتورینگ بدن به دنبال کاهش وزن عمده، عملی است که به طیف وسیعی از روشهای جراحی زیبایی به منظور از بین بردن چربی و پوست اضافی در بخش های مختلف بدن صورت میگیرد

عوارض اسلیو معده و بای پس

۴۰ بازديد

وقتی شما برای کاهش وزن اقدام به جراحی لاغری می کنید و برای کوچک شدن معده جراحی می کنید، به این دلیل که سایز اصلی یک قسمت از عضو بدنتان را دستکاری می کنید مسلماً عوارض مربوط به خودشان را در بدن ایجاد می کنند.

عوارض بای پس معده عبارتند از:

  • حالت تهوع
  • کم آبی بدن
  • عفونت
  • زخم
  • خونریزی
  • ایجاد سنگ کیسه صفرا
  • ایجاد اختلالات تغذیه ای
  • افت قند خون
  • سوء هاضمه
  • انسداد رگها به علت ایجاد لخته های خونی

همچنین در ادامه به عوارض عمل اسلیو معده می پردازیم.

در طول دهه گذشته با اینکه جراحی اسلیو معده به یک روش جراحی چاقی ایمن تبدیل شده؛ اما با این حال عوارض آن هنوز هم می تواند در حین جراحی و حتی پس از جراحی رخ دهد.

عوارض و خطراتی که عمدتاً پس از جراحی اسلیو معده مشاهده شده اند عبارت است از:

  • ایجاد لخته خون
  • کمبود رسیدن مواد مغذی و ویتامین به بدن
  • ایجاد پوست اضافی پس از لاغری
  • نشت مواد غذایی از خط معده که توسط منگنه ایجاد شده و آن را به دو قسمت تقسیم کرده است
  • تنگی بیش از حد معده

ارتودنسی ثابت چیست؟ (همه چیز درباره این روش ارتودنسی)

۲۸ بازديد

ارتودنسی یکی از رشته های تخصصی  دندانپزشکی است که به اصطلاح نامنظمی ها، ناهماهنگی ها و عدم تراز دندان های بالا  پایین یا فک بالا و پایین در حالتی که دهان بسته است می پردازد.

ارتودنسی ثابت چیه؟

به دستگاه هایی که متخصص از اول درمان به دندون های ما متصل میکنه تا صاف شه و تا آخر طول درمان هم به دندون ما متصله میگن دستگاه های ثابت. و استفاده از این دستگاه ها رو میگن ارتودنسی ثابت. حالا برعکسش از دستگاه هایی که میشه اون ها رو از دهان خارج کرد و دوباره هر وقت که خواستیم استفاده کنیم میگیم متحرک.

انواع ارتودنسی ثابت کدامند؟

  • ارتودنسی دیمون
  • ارتودنسی لینگوال
  • ارتودنسی سرامیکی با براکت های شفاف همرنگ دندان
  • ارتودنسی فلزی معمولی

در ایران بیشتر جه نوع ارتودنسی انجام میشه؟

شاید تعداد دستگاه های ثابت زیاد باشن اما از ما بشنوید که اغلب افرادی که درمان ارتودنسی میکنند در نهایت با دستگاه های ثابت فلزی معمولی دندون هاشون رو صاف میکنن. بعد از اون ارتودنسی سرامیکی و بعدش دیمون. خیلی کم پیش میاد دکتری بخواد برای بیماراش ارتودنسی لینگوال انجام بده چون هم هزینه بره هم سخت. ارتودنسی فلزی معمولی حتی از ارتودنسی نامرئی و متحرک هم بیشتر انجام داده میشه مخصوصا از سال ۹۷ به اینور که اوضاع اقتصادی ایران خراب شده دیگه ارتودنسی متحرک هم آنچنان توسط متخصص توصیه نمیشه و بیشتر همین براکت های فلزی استفاده میشن.

بیشتربخوانید ... عفونت دندان

اجزای اصلی دستگاه های ثابت چیه؟  

شاکله اصلی دستگاه های ثابت از ۳ بخش اصلی تشکیل شده. سیم ارتودنسی، براکت، و الاستیک ها. این سه بخش با هم بهشون  میگن بریس ارتودنسی. چیزی که مردم معمولی بهش میگن سیم کشی ارتودنسی در واقع همین بریس هستش.

مزایای ارتودنسی ثابت

  • طول دوره درمان با اون ها نسبتا کمتره
  • نتیجه درمان بهتری دارن
  • بعضی هاشون نامرئی هستند
  • چون همیشه به دندون ها متصل هستن امکان فراموش شدن اون ها و یا سهل انگاری در استفاده ازشون خیلی کمه
  • قیمت ارتودنسی کمتری داره

معایب ارتودنسی ثابت

  • حین تنظیم دستگاه ها کمی ناراحتی و درد تجربه میشه
  • ممکنه سیم یا براکت بشکنه و به لثه یا بافت های نرم داخل دهان آسیب بزنه
  • موقعیت لب ها رو تغییر میده
  • ممکنه شخصی به فلز بکار رفته در ساخت بریس حساسیت داشته باشه

پوسیدگی دندان کودکان، از علل و علائم تا درمان و پشیگیری از اون

۳۶ بازديد

پوسیدگی دندان یکی از شایعترین مشکلات دهان و دندان در انسان ها و مخصوصا کودکانه. این مشکل به قدری شایعه که بعد از سرماخوردگی دومین بیماری رایج در تمام جهانه. چیزی که در این مقاله از کلینیک دندانپزشکی ما میخونید تقریبا همه چیز درباره پوسیدگی دندان کودکان، علل و عوامل، نحوه تشخیص، درمان و نحوه پیشگیری از اونه.

بیشتربخوانید... درمان سه سوته دندان درد

چه عواملی باعث پوسیدگی دندان کودکان می شه؟

پوسیدگی دندان توسط باکتری ها و یه سری عوامل دیگه ایجاد میشه. این اتفاق زمانی رخ میده که کودک به کررات غذاهای حاوی کربوهیدارت (قند و نشاسته) رو میخوره. مثلا میاد شیر، نوشابه، کشمش، آب نبات، کیک، آب میوه، غلات و نان و کلی از این دست غذاها میخوره. اونوقت یه سری باکتری داخل دهان کودک هست که از این چیزایی که بچه میخوره تغذیه می کنن. نتیجه تغذیه این باکتری ها از غذاهای حاوی کربوهیدرات تولید اسیده. حالا ترکیبی از این اسید با باکتری ها، ذرات ریز مواد غذایی لابلای دندون ها و بزاق، در نهایت یه چیزی به نام پلاک دندان ایجاد میکنه که خیلی راحت به سطح دندون بچه ها میچسپه. این پلاکه و اسیدهای داخلش و کلا تولید بیشتر اسید توسط باکتری ها باعث تحلیل رفتن جزئی دندون میشه و اگه بهداشت دهان و دندان خوب باشه مینای دندان خودش رو بازسازی و تقویت میکنه. اما اگه رسیدگی به بهداشت دهان و دندان ضعیف باشه هر سری مقدار بیشتری از مینای دندان از بین میره و در نهایت مینای دندان بیشتر دچار خوردگی و آسیب دیدن میشه. از بین رفتن مینای دندان همانا و ایجاد پوسیدگی دندان کودکان به همراه تشکیل حفره دندانی همانا.

بیشتر بخوانید... ارتودنسی

علائم پوسیدگی دندان در کودکان چیه؟

نوع و ماهیت پوسیدگی دندان ممکنه از یه کودک به کودک دیگه فرق کنه. اما معمولا اگه پوسیدگی وجود داشته باشه علائم مشخصی داره. رایجترین علائم پوسیدگی دندان کودکان اینا میشن: در نقاط آسیب دیده و دچار پوسیدگی احتمالا لکه های سفید روی دندان ایجاد میشه. وجود این لکه ها به این معنیه که مینای دندان در حال شکسته شدن یا تحلیل رفتنه. و همین موضوع ممکنه باعث حساسیت اولیه دندان کودکان بشه. در محل پوسیدگی اولیه یک حفره و سوراخ کوچیک ممکنه وجود داشته باشه قهوه ای روشنه. در مراحل بعدی همون حفره و سوراخه عمیق تر میشه و به رنگ تیره تر مثل قهوه ای تیره یا مشکی درمیاد.

چطور از پوسیدگی دندان بچه ها پیشگیری کنیم؟

  • موقع خواب خوراکی و شیشه شیر رو از کودک دور نگه دارید
  • پستونک آره ولی بطری نه
  • ببینید آب آشامیدنی شما حاوی فلوراید هست یا نه
  • به فرزندتون یاد بدید خیلی زود از یه فنجون آب استفاده کنه
  • تا قبل از یک سالگی به یک دندانپزشکی اطفال مراجعه کنید

درد ارتودنسی: آیا واقعا ارتودنسی درد دارد؟

۳۳ بازديد

برخی از افراد تصور می کنند ارتودنسی مشابه معضلی مانند دندان درد ناشی از پوسیدگی دندان ، ممکن است دردناک و وحشتناک باشد. خبر خوب این است که این تصور کاملا اشتباه است. در واقع بهتر است به جای عبارت درد ارتودنسی ، از ناراحتی ناشی از ارتودنسی صحبت کنیم. زیرا افراد تا چند روز ممکن است کمی ناراحتی تجربه کنند و چه بسا هیچ دردی هم تجربه نکنند. آنچه در این مقاله می خوانید توضیحاتی درباره ماهیت چیزی است که درد ارتودنسی می خوانند و روش های ساده ای برای کاهش یا متوقف کردن کامل آن است.

درد ارتودنسی: آیا واقعا ارتودنسی درد دارد؟

 همانطور که در مقدمه نیز ذکر شد، ارتودنسی (مخصوصا ارتودنسی ثابت) در چند روز نخست اتصال بریس ممکن است کمی باعث درد و ناراحتی در افراد شود. با این حال قرار نیست درد شدیدی تجربه شود و تنها یک ناراحتی جزئی متوجه افراد می شود. این نارحتی جزئی نیز کاملا طبیعی است و به واسطه تحت فشار قرار دادن دندان ها به منظور صاف شدنشان است و جای نگرانی وجود ندارد. بیایید فرض کنیم که شما قرار است به زودی به مطب متخصص ارتودنسی خود بروید تا برای اولین بار دستگاه های ارتودنسی روی دندان های شما متصل شود.

بیشتربخوانید... ارتودنسی شفاف

روز اول ارتودنسی (اتصال دستگاه ها)

خیالتان راحت باشد که نصب بریس ارتودنسی کوچکترین دردی ندارد و کاملا راحت و آسوده خواهید بود. با این حال به فاصله چند ساعت بعد از اتمام نصب دستگاه ها ممکن است کمی احساس ناراحتی داشته باشید که کاملا طبیعی است. دلیل احساس درد ارتودنسی و یا احساس کمی ناراحتی این است که دستگاه های ارتودنسی دندان ها را تحت فشار قرار می دهند و کم کم آن ها را وادار به حرکت می کنند. این کار برای صاف شدن دندان ها لازم است و تجربه درد جزئی در این شرایط کاملا طبیعی است. غذا خوردن و صحبت کردن در روز اول ارتودنسی می تواند کمی چالش برانگیز باشد و به مدت کوتاه طول خواهد کشید تا بتوانید به این شرایط عادت کنید و با بریس ها کنار بیایید.

پنج روز پس از قرار دادن

بعد از پنج روز تا یک هفته ، هرگونه ناراحتی اولیه مرتبط با بریس ها باید برطرف شود یا تا حد زیادی بهبود یابد. دندان ها به تدریج با بریس ها سازگار می شوند و غذا خوردن باید بسیار راحت تر باشد. خوردن برخی از غذاهای نسبتا سفت برای افراد چالش برانگیز باشد اما از 3 تا 5 روز بعد از ارتودنسی به حالت طبیعی می توانید غذا بخورید اما از مصرف خوراکی هایی که ممکن است به بریس آسیب بزنند خودداری کنید.

قرارهای ارتودنسی

 بسته به روش ارتودنسی شما، لازم است که هر چند هفته یک بار به مطب متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید تا تنظمیات دستگاه ها را به روزرسانی کرده و به صاف شدن بیشتر دندان ها کمک کند. هر بار که سیم ارتودنسی و یا سایر بخش های بریس تنظیم می شود ممکن است باز هم درد ارتودنسی را به صورت مختصر و جزئی تجربه کنید. اما این درد قطعا جزئی است و مانند روزهای اول ارتودنسی نخواهد بود.

می‌خواهید از شر تمام اضافه وزن خود خلاص شوید و چاقی خود را درمان کنید؟

۴۸ بازديد

روش‌های فراوانی برای لاغری وجود دارد. این روش‌ها می‌توانند از انواع رژیم‌های غذایی مانند رژیم استوایی، کتوژنیک، کم‌کربوهیدرات و (رژیم لاغری سریع) گرفته تا انواع ورزش‌های چربی سوز و بدن‌سازی متنوع باشند. اما آیا این روش‌ها برای همه افراد موثر است؟ این موارد تا چه حد می‌توانند به کاهش وزن قابل توجه منجر شوند؟ و آیا آن‌ها موجب لاغری غیر قابل بازگشت می‌شوند؟ بهترین روش لاغری کدام است؟ در ادامه به معرفی بهترین روش لاغری می‌پردازیم. این روش‌ها شامل راه‌کارهای مفید و موثری است که در همه جای دنیا مورد قبول محققان و دانشمندان است. شاید لاغری و کاهش وزن یک فرمول کلی نداشته باشد، ولی با پیروی از قوانین موجود در این مقاله می‌توانید به طور قطع کاهش وزن خوبی را تجربه کنید.

بیشتربخوانید:

کاهش وزن برای افرادی که چاقی بیش از حد دارند (شاخص توده بدنی بالا ۳۰ و ۳۵) بسیار سخت است. دلایل زیادی وجود دارد که چرا کاهش وزن برای این افراد دشوار است. افراد چاق حتی اگر تلاش زیادی کنند در نهایت میزان کاهش وزن کمی دارند که این دلسرد کننده است.

بیشتربخوانید... محاسبهbmi

 افرادی که چاقی مرضی دارند معمولا بیماری‌های مرتبط با چاقی مانند دیابت، فشار خون بالا و … را نیز تجربه می‌کنند و همین موضوع روند کاهش وزن را به مراتب بدتر می‌کند. یک روش دائمی، مفید و موثر برای این افراد، عمل جراحی لاغری( عمل اسلیو معده ، عمل ساسی معده و....) است. این عمل نه تنها به لاغری کمک می‌کند که به درمان بیماری‌های مرتبط با چاقی نیز کمک می‌کند. سری به صفحه عمل جراحی لاغری بزنید و هر آنچه که لازم است درباره انواع جراحی لاغری بدانید را در آن صفحه پیدا خواهید کرد.

 

می‌خواهید از شر تمام اضافه وزن خود خلاص شوید و چاقی خود را درمان کنید؟

۴۹ بازديد

روش‌های فراوانی برای لاغری وجود دارد. این روش‌ها می‌توانند از انواع رژیم‌های غذایی مانند رژیم استوایی، کتوژنیک، کم‌کربوهیدرات و (رژیم لاغری سریع) گرفته تا انواع ورزش‌های چربی سوز و بدن‌سازی متنوع باشند. اما آیا این روش‌ها برای همه افراد موثر است؟ این موارد تا چه حد می‌توانند به کاهش وزن قابل توجه منجر شوند؟ و آیا آن‌ها موجب لاغری غیر قابل بازگشت می‌شوند؟ بهترین روش لاغری کدام است؟ در ادامه به معرفی بهترین روش لاغری می‌پردازیم. این روش‌ها شامل راه‌کارهای مفید و موثری است که در همه جای دنیا مورد قبول محققان و دانشمندان است. شاید لاغری و کاهش وزن یک فرمول کلی نداشته باشد، ولی با پیروی از قوانین موجود در این مقاله می‌توانید به طور قطع کاهش وزن خوبی را تجربه کنید.

کاهش وزن برای افرادی که چاقی بیش از حد دارند (شاخص توده بدنی بالا ۳۰ و ۳۵) بسیار سخت است. دلایل زیادی وجود دارد که چرا کاهش وزن برای این افراد دشوار است. افراد چاق حتی اگر تلاش زیادی کنند در نهایت میزان کاهش وزن کمی دارند که این دلسرد کننده است.

افرادی که چاقی مرضی دارند معمولا بیماری‌های مرتبط با چاقی مانند دیابت، فشار خون بالا و … را نیز تجربه می‌کنند و همین موضوع روند کاهش وزن را به مراتب بدتر می‌کند. یک روش دائمی، مفید و موثر برای این افراد، عمل جراحی لاغری(عمل اسلیو معده ، عمل ساسی معده و....) است. این عمل نه تنها به لاغری کمک می‌کند که به درمان بیماری‌های مرتبط با چاقی نیز کمک می‌کند. سری به صفحه عمل جراحی لاغری بزنید و هر آنچه که لازم است درباره انواع جراحی لاغری بدانید را در آن صفحه پیدا خواهید کرد.

بیشتربخوانید... رژیم مدیترانه ای

ارتباط ریفلاکس معده با چاقی و نحوه درمان آن در افراد چاق

۵۲ بازديد

درک ریفلاکس اسید معده به مری یا (GERD)

یک اسفنکتر (دریچه) بین مری و معده قرار دارد که تحت عنوان “کاردیا” شناخته میشود. این ساختار باعث می شود تا مواد غذایی به داخل معده سرازیر شوند و از بازگشت آن ها به بالا (به سمت مری) جلوگیری می کند. اما گاهی اوقات، اسفنکتر ضعیف یا شل می شود و باعث می شود اسید معده دوباره به مری بازگردد. این عارضه تحت عنوان ریفلاکس اسید شناخته شده است و اگر به طور مکرر اتفاق بیفتد، می تواند منجر به بروز بیماری مزمنی به نام ریفلاکس اسید معده به مری یا (GERD) میشود.

بیشتربخوانید... رژیم کانادایی

علائم ریفلاکس معده چیست؟

بیماران مبتلا به رفلاکس اسید معده ممکن است به کررات متوجه این علائم شوند:

  • سوزش سر دل (احساس سوزش دردناک در قفسه سینه)
  • احساس وجود یک توده در گلو
  • بلع مشکل یا دشواری در بلع مواد خوراکی و حتی مایعات
  • درد جزئی تا شدید قفسه سینه
  • طعم ترش در دهان (به دلیل ماهیت اسیدی شیره معده)
  • برگشت ذرات مواد غذایی از معده به گلو و دهان

ریسک فاکتورهای رفلاکس معده چیست؟

عوامل زیادی هستند که عارضه ریفلاکس معده را تشدید میکنند. به این عوامل ریسک فاکتورهای رفلاکس اسید معده میگویند. برخی از شناخته شده ترین عوامل تشدید کننده این مشکل گوارشی عبارتند از:

  • چاقی و اضافه وزن زیاد
  • فتق هیاتال
  • فلج معده یا تاخیر در روند خالی شدن معده از مواد غذایی هضم شده
  • بارداری
  • نوشیدن الکل
  • سیگار کشیدن

مدیریت رفلکس اسید

رفلاکس اسید معده با مصرف داروهای ساده بدون نسخه قابل درمان است. اما به بیمارانی که اضافه وزن جزئی تا شدید و چاقی مفرط دارند توصیه میشود که برای کنترل شرایط گوارشی خود حتما وزن کم کنند. اگر اضافه وزن جزئی داشته باشید با کمک تغییر در رژیم غذایی یا رو آوردن به یک رژیم لاغری یا ورزش کردن میتوانید اضافه وزن خود را از دست دهید.  اما اگر چاقی مفرط و شدید دارید بهتر است در کنار دو مورد ذکر شده خود را به یک متخصص جراحی لاغری نشان دهید. انواع عمل لاغری سریع وجود دارد که به کاهش وزن شما و درمان رفلاکس اسیده معده کمک میکند.

انواع جراحی لاغری برای کاهش وزن و درمان مشکلات مرتبط با چاقی

اگر به یک جراح لاغری خوب مراجعه کنید میتوانید از مشاوره و راهنمایی او جهت کاهش وزن موثر کمک بگیرید. این جراح با روش های زیر به کاهش وزن شما و خلاص شدن از شر بیماری های مزمن و در ارتبطا با چاقی کمک میکند:

  • عمل جراحی اسلیو معده
  • عمل بای پس معده
  • بای پس روده
  • پلیسه معده
  • بالون
  • باندینگ معده
  • ساسی بای پس