daneshnews

مطالب پزشكي و سلامتي

دندانپزشکی زیبایی چیست و چگونه به شما و دندان هایتان زیبایی می‌بخشد؟

۴۶ بازديد

زیبایی شناختی یک زیرشاخه و تخصص اصلی در دانش نوین دندانپزشکی است. متخصص دندانپزشکی زیبایی، به کمک مواد، تجهیزات و تکنیک های خاصی اقدام به زیباسازی دندان ها میکند.

در واقع هر اقدامی که در شاخه دندانپزشکی زیبایی (Cosmetic Dentistry) صورت میگیرد به منظور دستیابی به یک طرح لبخند ایده آل و بینظیر است.

اگرچه که تمرکز اصلی یک متخصص زیبایی دندان روی بهبود زیبایی ظاهری دندان های فرد است، اما این مسئله با عملکرد بهتر دندان ها هم مرتبط است. 2 شاخه‌ی تخصصی دیگر در دندانپزشکی هم هست که ارتباط نزدیکی با دندانپزشکی زیبایی دارد که عبارتند از: ارتودنسی و پروتز دندانی.

سایر مقالات : جرم گیری دندانها

مهارت های متخصص زیبایی دندان چیست؟

هر کسی که مایل است به فرم دلخواه و زیبایی برای دندان های خود برسد، باید به دندانپزشک متخصصی مراجعه کند که صلاحیت انجام دو مورد زیر را داشته باشد:

با روش های و تکنیک های ترمیم دندان کاملا آشنا باشد و بتواند متناسب با نوع دندان و ویژگی های شخص بیمار، بهترین نتیجه ممکن را برای او رقم بزند.

در مهارت های زیبایی شناسی به درک بالایی دست پیدا کرده باشد.

وجود چنین شخصی متضمن بهبود ظاهر و اصلاح طرح لبخند افراد خواهد بود و این شخص کسی نیست جز متخصص زیبایی دندان.

دندانپزشک زیبایی به چه کسی گفته می‌شود؟

دندانپزشکانی که به اصطلاح متخصص زیبایی دندان شناخته میشوند، به نوعی متخصص ترمیم دندان هستند. آن ها علاوه بر فرآیندهای ترمیمی دندان، به درک، شناخت و مهارت بالایی در مسائل مربوط به زیبایی شناسی دندان ها رسیده اند. این متخصصان میتوانند خدمات زیر را به مراجعان خود ارائه دهند:

اعمال الگوهای زیباشناسی دندان

طراحی و یا اصلاح لبخند

کار با مواد مختلف وتجهیزات ویژه زیبایی دندان برای بهبود کیفیت ظاهر دندان

سایر مقالات : بهترین متخصص ارتودنسی در کرج

درمان ها و روش های زیبایی دندان

درمان های مختلفی در این تخصص بر روی دندان ها صورت میگیرد، که در ادامه با برخی از این درمان ها بیشتر آشنا خواهید شد. اگر میخواهید بدانید که دندانپزشکی زیبایی چگونه میتواند به لبخند شما زیبایی ببخشد ادامه مقاله را از دست ندهید.

1- زیبایی دندان با کمک گرفتن از کامپوزیت‌ها

2- لمینت های سرامیکی

3- روکش دندان

4- بریج یا پل‌های بین دندانی

5- ایمپلنت ها

6- جراحی بر روی لثه ها برای زیبایی دندان

7- سفید کردن دندان ها با فرآیند بلیچینگ

ترمیم زیبایی دندان جلو

مهمترین کاری که در دندانپزشکی زیبایی انجام می شود، ترمیم زیبایی دندان جلو است، چرا که در هنگام صحبت کردن و لبخند زدن، دندان های جلویی بیش از سایر دندان ها دیده می شوند. تقریباً تمامی اقداماتی که در شاخه تخصصی زیبایی دندان انجام می شود، می تواند مربوط به دندان جلویی فرد باشد.

چطوری با کشتی به دبی بریم؟

۴۳ بازديد

سفر دریایی به دبی یکی از تجربه های به یادماندنی برای هر گردشگری خواهد بود. دریانوردی در خلیج فارس به سمت یکی از مدرن ترین و جذاب ترین شهرهای خاورمیانه، هر گردشگری را وسوسه می کند. اگر شما هم به سفر با کشتی به دبی علاقه مند هستید، این مطلب را تا انتها ادامه دهید. در ادامه قصد داریم به نحوه سفر با کشتی، مزایا و معایب آن و ارائه مهم ترین نکات حین سفر دریایی بپردازیم.

سایر مقالات : سفر دبی با تور یا انفرادی

سفر با کشتی به دبی

اگر انتخاب شما برای سفر به دبی، سفر دریایی است، قطعا تجربه ای هیجان انگیز در انتظار شما خواهد بود. برای سفر با کشتی به دبی باید از محل زندگی خود به بندر لنگه سفر کنید. شما می توانید بسته به شهر محل زندگی خود با اتوبوس، قطار، هواپیما یا ماشین شخصی به بندر لنگه بروید. بندر لنگه در غرب استان هرمزگان و در کرانه ساحلی خلیج فارس قرار گرفته است. کلیه کشتی های مسافربری که از ایران به سمت دبی می روند، مبدأ حرکت آن ها از بندر لنگه آغاز می شود.

زمان سفر دریایی با دبی

سفر دریایی از بندرلنگه با کشتی های تندرو انجام می شود. به طور میانگین می توان گفت که مدت زمان سفر دریایی از بندر لنگه به دبی حدود 5 الی 8 ساعت طول می کشد. این بازه زمانی متغیر به دلیل شرایط مختلف آب و هوایی همچون وزش باد یا مواج بودن دریا اعمال شده است.

زمان حرکت کشتی از بندرلنگه به دبی

در حال حاضر کشتی های مسافربری بندرلنگه در روزهای شنبه و چهارشنبه در ساعت 10 صبح به سمت دبی حرکت می کند. زمان برگشت از دبی به بندرلنگه نیز در روزهای یکشنبه و پنجشنبه ساعت 10 صبح خواهد بود.

هزینه سفر دریایی به دبی

اگر سفر با کشتی به دبی را انتخاب کرده اید، قطعا هزینه کمتری نسبت به پرواز خواهید داشت. در حال حاضر قیمت بلیط کشتی به دبی بین 3 میلیون تا 3 میلیون و پانصد هزارتومان خواهد بود.

مزایا و معایب سفر با کشتی به دبی چیست؟

هر وسیله حمل و نقلی، فارغ از قیمت و کیفیتش، مزایا و معایب خاص خود را دارد. سفر دریایی با کشتی یک انتخاب ویژه بوده و یک تجربه متفاوت و منحصر به فرد است اما اگر بخواهیم به طور کامل به مزایا و معایب سفر با کشتی اشاره کنیم، موارد زیر قابل توجه خواهند بود.

مزایای سفر با کشتی:

بسیاری از افراد به دلایل زیر سفر با کشتی به دبی را ترجیح می دهند:

کاهش هزینه سفر

هزینه سفر دریایی دبی نسبت به سفر هوایی کمتر است. در نتیجه می توان علاوه بر لذت بردن از منظره دریایی و زیبایی های آن، هزینه کمتری پرداخت کرد. افرادی که بودجه محدودی دارند و می خواهند بخش بیشتر بودجه خود را در شهر دبی خرج کنند، سفر دریایی بهترین گزینه برایشان خواهد بود.

منبع : مجله گردشگری نیک روز

ورزش بعد از عمل اسلیو معده

۴۵ بازديد

انجام ورزش بعد از عمل اسلیو معده در روند کاهش وزن بعد از این عمل جراحی بسیار مؤثر است، اما بیماران بعد از این عمل جراحی باید یک روال منظم از فعالیت بدنی داشته باشند تا کاهش وزن آن ها موفقیت آمیز باشد.

در این مقاله به موضوع اهمیت ورزش بعد از این عمل جراحی و بهترین ورزش برای تناسب اندام پرداخته است.

اگر کاندید انجام این عمل جراحی هستید، برای دستیابی به بهترین نتیجه در روند کاهش وزن باید ورزش را جدی بگیرید.

اهمیت ورزش بعد از اسلیو معده

چرا ورزش کردن بعد از عمل مهم است؟

اهمیت ورزش بعد از عمل اسلیو معده:

گنجاندن ورزش بعد از عمل اسلیو معده یکی از تغییراتی است که باید در سبک زندگی بیماران انجام شود.

روش های مختلفی برای درمان چاقی در دسترس هستند، اما هیچ یک به تنهایی معجزه نمی کنند و باید برای حرکت رو به جلو در مسیر کاهش وزن، تغییرات قابل توجهی در سبک زندگی ایجاد شود.

از جمله این تغییرات می توان به متعهد شدن به یک رژیم غذایی سالم و انجام تمرین های ورزشی منظم در طول روز اشاره کرد.

مزایای ورزش بعد از عمل اسلیو معده:

ورزش بعد از عمل اسلیو معده برای افرادی که در این مسیر متعهد و ثابت قدم هستند مزایای زیادی را به همراه دارد.

زندگی بعد از عمل اسلیو معده باید روز به روز عالی و عالی تر شود.

کاهش وزن مؤثر:

بر اساس تحقیقاتی که انجام شده است، افرادی که ورزش بعد از عمل اسلیو معده را جدی گرفته و آن را در روتین روزانه خود به طور مرتب انجام داده اند، وزن بیشتری کم کرده اند.

بنابر این مهم است که میزان کاهش وزن بعد از اسلیو معده بصورت منظم و مطابق برنامه پیش رود.

شاخص توده بدنی BMI این افراد ۵ درصد کمتر از افرادی است که ورزش نمی کنند.

مهم ترین نکته در انجام ورزش بعد از اسلیو معده، توجه به چربی سوزی و جلوگیری از عضله سوزی است.

بیماران باید ورزش هایی را انجام دهند که به حفظ عضلات و ماهیچه های آن ها کمک کرده و تنها چربی ها را از بین می برند.

ماهیچه ها به کالری سوزی، افزایش قدرت و استقامت بدنی، کمک به کنترل سطح قند خون و حمایت از استخوان ها کمک می کنند.

سایر مقالات : هزینه اسلیو معده

ارتودنسی نامرئی چیست؟

۵۰ بازديد

ارتودنسی نامرئی و یا اینویزیلاین روشی جدید و تقریبا نامرئی برای هم تراز کردن دندان های شما است. امروزه مرتب کردن دندان ها با الاینرهای ارتودنسی نامرئی، یک جایگزین عالی برای ارتودنسی سنتی بدون نیاز به استفاده از بریس است. ارتودنسی نامرئی بیشتر در درمان ناهنجاری های خفیف تا متوسط دندان کاربرد دارد. سینی های ارتودنسی نامرئی بسیار راحت هستند که حدود هر 2 هفته تعویض می شوند. بیمار باید در تمام ساعت شبانه روز از آنها استفاده کند تا زودتر به نتیجه برسد. این سینی ها را می توان برای غذا خوردن یا مسواک زدن از دهان خارج کرد. در این مقاله به معرفی ارتودنسی نامرئی، انواع ارتودنسی نامرئی، هزینه آن و مزایا و معایب ارتودنسی نامرئی می پردازیم.

سایر مقالات : بهترین متخصصان ارتودنسی در زعفرانیه

هزینه ارتودنسی نامرئی

هزینه ارتودنسی نامرئی تقریبا بالاست و نیازمند فرایندهای لابراتواری گران قیمت و پیچیده است که سابقاً در ایران در دسترس نبود اما در حال حاضر چندین لابراتوار ارتودنسی نامرئی در تهران وجود دارد که با هزینه کمتر و قیمت به مراتب ارزانتر پلاک های الاینر را می سازند. همین موضوع باعث شده در مجموع هزینه ارتودنسی نامرئی اینویزالاین در ایران تقریبا مانند روش های دیگر ارتودنسی باشد.

پلاک های اینویزالاین بعضی حرکات دندان را نمی توانند بصورت قابل پیش بینی انجام دهند. برای حل این مشکل برای بعضی بیماران برجستگی های کوچکی بنام اتچمنت با کامپوزیت همرنگ دندان روی بعضی دندان ها ایجاد میشود که طبق ادعای شرکتها این سیستم می تواند تمام حرکات دندان را انجام دهد و بهترین نتایج را حتی بهتر از ارتودنسی ثابت ایجاد کند.برای هر بیمار چندین پلاک ساخته می شود که هر پلاک دو تا سه هفته استفاده می شود و با استفاده منظم از توالی پلاک ها دندان ها مرتب می شوند. مهمترین نقطه ضعف ارتودنسی نامرئی وابستگی به همکاری بیمار است. در صورت عدم استفاده منظم از پلاک ها توسط بیمار درمان ارتودنسی نامرئی موفقیت آمیز نخواهد بود. بطور کلی هزینه ارتودنسی نامرئی دندان ها از روشهای متداول ارتودنسی بیشتر است چون هزینه مواد، وسایل و هزینه های لابراتواری بالاتر است و نیاز به صرف زمان بیشتر توسط متخصص ارتودنسی دارد.

سایر مقالات : مشاوره با ارتودنسیت

ارتودنسی نامرئی یک روش درمانی نوآورانه است که از وسائل های شفاف و متحرک که بیشتر به عنوان تراز کننده نامرئی شناخته می شوند، برای اصلاح موقعیت دندان ها برای دستیابی به ساختاری مطلوب برای دهان شما استفاده می کند. برخلاف بریس‌ها، این الاینرهای شفاف بسیار زیباتر هستند و به راحتی با هر نوع درمان دهان و دندان سازگار می‌شوند. در ارتودنسی نامرئی دقت و کیفیت مواد به اندازه پیگیری حرفه ای درمان اهمیت دارد. بنابراین، برای به دست آوردن بهترین نتایج با کیفیت، ضروری است که فرآیند تحت نظارت دندانپزشکان متخصص در این نوع موارد باشد.

سفر به استانبول با تور

۴۲ بازديد

ساده‌ترین و احتمالا بی‌دردسرترین راه برای سفر به بزرگ‌ترین شهر ترکیه رزرو تور استانبول از میان انواع تور ترکیه است. آژانس‌های مسافرتی مختلف کشور، پکیج‌های متنوعی در بازه‌های زمانی مختلف عرضه می‌کنند که می‌توانید به‌صورت آنلاین آن‌ها را رزرو کنید.

سایر مقالات : سفر سه روزه به استانبول

سفر هوایی و خرید بلیط هواپیما استانبول

پکیج‌های تور شامل پرواز و اقامت در هتل هستند؛ اما اگر قصد خرید تور مسافرتی ندارید و می‌خواهید خودتان اقدام به تهیه بلیط هواپیما و رزرو هتل کنید، می‌توانید این کار را نیز به‌صورت آنلاین انجام دهید.

 اگر این روزها مسافر استانبول هستید، یکی از بهترین راه‌های دسترسی برای این سفر تفریحی استفاده از پروازهای تهران استانبول است. برای این پرواز باید از فرودگاه‌های بین‌المللی کشور استفاده کنید. پرواز تهران استانبول را همین لحظه می‌توانید خریداری و سفر خوبی را برای خود رقم بزنید.

سایر مقالات : خوبترین هتل های استانبول

سفر زمینی به استانبول

برای سفر زمینی به استانبول با اتوبوس می‌توانید از تهران یا تبریز بلیط تهیه کنید. اتوبوس‌های این مسیر معمولا صبح‌ها بین ساعت ۹ تا ۱۰ حرکت می‌کنند. فاصله تهران تا استانبول ۲۰۰۰ کلیومتر است. مسیر تهران تا تبریز ۶۳۰ کیلومتر، تبریز تا مرز بازرگان نیز ۲۹۰ کیلومتر است.

اتوبوس‌ها معمولا برای رفتن به استانبول از مرز بازرگان حرکت می‌کنند؛ چراکه این مسیر وضعیت جاده‌ای بهتری دارد. مدت زمان سفر با اتوبوس از تهران به استانبول معمولا ۳۶ ساعت است و در ایام شلوغ یا تعطیل، این زمان تا ۴۰ ساعت نیز می‌رسد؛ به این ترتیب اگر تحمل بودن در اتوبوس را برای این مدت طولانی ندارید، از این روش سفر صرف‌نظر کنید.

سفر به استانبول با خودرو شخصی

سایر مقالات : راهنمای سفر به استانبول 2024

برای سفر با خودرو شخصی در ابتدا باید مقدمات گرفتن مجوز خروج ماشین از کشور را انجام دهید. کاپوتاژ خودرو، دریافت گواهینامه بین‌المللی، دریافت دفترچه بین‌المللی خودرو، دریافت پلاک ترانزیت و بیمه کارت سبز مراحلی است که باید پیش از سفر برای آن‌ها برنامه‌ریزی کنید. سپس می‌توانید سفرتان را از یکی از مرزهای ایران و ترکیه آغاز کنید:

مرز بازرگان در ۲۹۰ کیلومتری تبریز (به‌صورت ۲۴ ساعته فعال)

مرز سرو در ۶۰ کیلومتری ارومیه (به‌صورت شبانه‌روزی فعال)

مرز رازی در ۷۰ کیلومتری شهر خوی (از ساعت ۹ صبح تا ۱۷ به وقت ایران فعال)

در استانبول چکار کنیم؟

گشت‌وگذار در شهر، بازدید از جاهای دیدنی مهم استانبول، خرید در مراکز خرید مدرن و لوکس، سر زدن به بازارهای سنتی و پیاده‌گردی در محله‌ها و خیابان‌های مشهور این شهر بخش اصلی سفر را تشکیل می‌دهند.

سایر مقالات : قیمت سفر به استانبول

جاهای دیدنی استانبول

عاشقان تاریخ، فرهنگ و هنر در کنار دوستداران خرید می‌توانند از بودن در این شهر لذت ببرند. برخی از مهم‌ترین جاهای دیدنی استانبول که نباید بازدید از آن‌ها را از دست بدهید، شامل ایاصوفیه، کاخ توپکاپی، بازار بزرگ استانبول و مسجد آبی یا سلطان احمد می‌شود.

چاقی چیست و چگونه باید آن را درمان کرد؟

۴۱ بازديد

چاقی (Obesity) و اضافه وزن جز همان چربی‌های اضافه‌ایی که دور شکم، پهلو، ران و باسن می‌بینید، چیز دیگری نیست. وقتی ذخایر چربی بدن بیش از حد طبیعی می‌شود، با این مشکل و یا شاید بهتر باشد بگوییم با این بیماری مواجه می‌شوید.

سایر مقالات : کاهش وزن تدریجی

دلایل چاقی و اضافه وزن چیست؟

  • حواستان به میزان کالری دریافتی نیست

مهم‌ترین دلیل اضافه وزن این است که به اندازه‌ایی که کالری دریافت می‌کنید، آن را نمی‌سوزانید؛ یعنی هیچ تعادلی بین کالری دریافتی و کالری مصرفی وجود ندارد. بدن مقداری از چربی را برای انرژی و سایر عملکرد‌ها مصرف می‌کند. اما میزان اضافی آن از بدن خارج نمی‌شود، بلکه به شکل چربی در نواحی مختلف ذخیره خواهد شد.

سایر مقالات : کاهش چربی شکم

  • ژنتیک

کودک می‌تواند ژن چاقی را از پدر و مادر خود به ارث ببرد. یعنی اگر یک یا هر دو والدین به این بیماری مبتلا باشند، ریسک بروز آن در فرزند افزایش پیدا می‌کند. سوال اینجاست که ژنتیک چطور می‌تواند باعث اضافه وزن و تجمع چربی‌ها در بدن شود؟ ژن چاقی در بروز شرایط زیر نقش مهمی دارد:

احساس گرسنگی را افزایش می‌دهد.

چربی بیشتری در بدن ذخیره می‌کند.

میل به کم‌تحرکی را افزایش می‌دهد

کنترل غذا خوردن را کاهش می‌دهد.

  • کم تحرک هستید

باور کنید؛با یکجا نشستن یا با کمی راه رفتن و یا فقط کارهای منزل و شرکت را انجام دادن، نمی‌توانید به اندازه‌ای که کالری دریافت کرده‌اید، آن را بسوزانید. شما به یک برنامه ورزشی مناسب نیاز دارید و از سویی دیگر باید حواستان به میزان کالری دریافتی باشد. در غیر اینصورت فقط زمان را از دست می‌دهید و چربی روی چربی ذخیره می‌‌کنید. نکته‌ایی که باید با آن کنار بیایید این است که اضافه وزن در طی شب، یک هفته یا یکماه ایجاد نمی‌شود که بخواهید خیلی سریع از شر آن خلاص شوید.

شما باید با کمک متخصص یک رژیم غذایی سالم و یک برنامه ورزشی مناسب داشته باشید. البته مهم‌ترین و موثرین فاکتور پشتکار برای کاهش وزن است. هر بار که ناامیدی به سراغ‌تان آمد، در آینه نگاهی به خود بیاندازید و به این فکر کنید که به وزن و اندام ایده‌آل خود رسیده‌اید.

سایر مقالات : لاغری سریع پایین تنه

  • استرسی هستید

هورمون‌های استرس مانند کورتیزول را دست کم نگیرید. این هورمون در افزایش اشتها دخالت دارد؛ یعنی شما را وسوسه می‌کند تا قند و چربی بیشتری مصرف کنید. شما هم به بهانه کنترل استرس، به این وسوسه پاسخ مثبت می‌دهید. حالا اگر دچار استرس مزمن باشید یعنی بیشتر ساعات روز در حال مصرف این نوع خوراکی‌ها هستید. بنابراین چاقی دور از انتظار نیست.

  • بیماری‌های زمینه‌ایی دارید

برخی بیماری‌های زمینه‌ایی مانند کم کاری تیروئید، اختلالات خواب، افسردگی و حتی یائسگی در زنان باعث اضافه وزن می‌شوند.

سایر مقالات : کاهش چربی های پشت

عمل اسلیو معده چگونه انجام می‌شود؟

۴۱ بازديد

عمل اسلیو معده به یکی از روش‌های جایگزین رژیم لاغری و ورزش تبدیل شده است؛ اما آیا این عمل در کاهش وزن پایدار موثر است؟ چاقی از مشکلاتیست که اکثر افراد جامعه با آن درگیر هستند.

چاقی نه تنها ظاهر خوشایندی به فرد نمی دهد بکله سبب بروز بیماری‌هایی چون دیابت نوع ۲، فشارخون بالا، بیماری قلبی و … می شود.

بنابراین افراد به دنبال روش هایی برای کاهش وزن سریع مثل گن‌های لاغری، سونای لاغری، گوشواره لاغری و … می‌روند. جراحی اسلیو معده یکی از سریع ترین آنهاست.

سایر مقالات : بهترین دکتر اسلیو معده در تهران

عمل اسلیو معده چیست؟

در عمل اسلیو معده جراح، حجم معده را در حدود ۱۵ درصد نسبت به قبل کوچک‌تر می‌کند. بنابراین فرد سریع‌تر احساس سیری می‌کند و مشکل پرخوری برطرف می‌شود.

بعد از انجام عمل جراحی فرد باید رژیم بسیار محدودی را دنبال کند تا بدن ریکاوری شود و به سایز جدید معده عادت کند. در ادامه نکات مهم اسلیو معده را می‌خوانید:

اسلیو در انگلیسی به معنای آستین است و به این دلیل نام این جراحی اسلیو معده است که پس از آن معده به شکل آستین در می‌آید.

کاهش سایز معده پرخوری را برای فرد دشوار می‌کند اما با ین حال باز هم امکان افزایش وزن وجود دارد.

موفقیت این جراحی بستگی به قدرت اراده فرد برای دنبال کردن سبک زندگی سالم دارد.

در عمل جراحی اسلیو معده، جراح با حذف مقدار زیادی از معده آن را به شکل یک آستین در می‌آورد.

این عمل برگشت ناپذیر است و فرد ۶۰ درصد از وزن اضافی بدن‌اش را از دست می‌دهد.

با انجام این عمل، بدن قابلیت تولید هورمون گرسنگی (گرلین) را از دست می‌دهد.

رژیم اسلیو معده برنامه چند مرحله‌ای است که فرد را برای جراحی آماده و بعد از آن ریکاوری می‌کند

سایر مقالات : برنامه دویدن برای لاغری

مزایای عمل اسلیو معده چیست؟

جراحی اسلیو معده یک روش موثر برای کاهش وزن است که با تکنیک‌های لاپاراسکوپی انجام می‌شود. امروزه اکثر جراحی‌های لاغری با دوربین و ظروف لاپاراسکوپی انجام می‌شود که به این معنی است که بیمار برای مداخله جراحی خود نیازی به برش دادن ندارد.

مداخله جراحی کمتر از یک ساعت طول می کشد و مدت اقامت پس از عمل در بیمارستان یا کلینیک برای اکثر بیماران یک شب است.

بیمارانی که تحت عمل اسلیو معده قرار می‌گیرند، باید حداقل ۳ هفته پس از عمل خود استراحت کنند. پس از این مدت، می‌توانند با مراقبت مناسب و رعایت رژیم بعد از عمل اسلیو، به فعالیت‌های عادی خود بازگردند.

بیماران پس از یک سال پس از جراحی اسلیو معده، یک سوم وزن بدن خود را از دست می‌دهند، اما ممکن است تا ۶ ماه شاهد تغییرات عمده‌ای باشند.

سایر مقالات : تغذیه بعد از عمل اسلیو

با جراحی اسلیو معده، احساس گرسنگی و اشتها کاهش می‌یابد. با این روش، سطح گرلین پلاسما به طور قابل توجهی در اوایل دوره پس از عمل کاهش می‌یابد و سال‌ها پس از جراحی به طور مداوم پایین می‌ماند.

85 درصد از بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) پس از کاهش وزن ناشی از گاسترکتومی اسلیو بهبود می‌یابند.

این روش می‌تواند درد مفاصل ناشی از اضافه وزن را نیز تسکین می‌دهد.

سایر مقالات : محاسبه شاخص توده بدنی

عوارض اسلیو معده

عمل اسلیو معده دو نوع عوارض سریع و مزمن دارد. عوارض سریع آنهایی هستند که در فاصله کوتاهی بعد از عمل جراحی خود را نشان می‌دهند اما عوارض مزمن آنهایی هستند که به مرور زمان و شش ماه پس از جراحی مشخص می‌شوند.

عوارض سریع شامل خون‌ریزی، درد و لخته‌های خون می‌شود؛ حتی ممکن است عفونت و مرگ با عمل اسلیو معده اتفاق بیفتد.

ارتودنسی دندان چیست؟

۴۶ بازديد

ارتودنسی چیست؟ در پاسخ به این سوال ارتودنسی دندان یکی از تخصص های دندانپزشکی است که در آن به تشخیص، پیشگیری و درمان ناهنجاری‌ها، نامنظمی ها و ناهماهنگی های دندان ها و فک ها می‌پردازند و با صاف و مرتب کردن دندان ها، باعث بهبود طرح لبخند، سلامت دهان و دندان و در نهایت زیبایی افراد می‌شود.

سایر مقالات : حساسیت دندان ها در ارتودنسی

ارتودنسی شامل چه درمان‌هاییست؟

متخصصین ارتودنسی، برای برطرف کردن طیف وسیعی از مشکلات بیماران و مراجعه کنندگان از ارتودنسی دندان استفاده می‌کنند. از جمله:

از بین بردن فاصله بین دندان ها

تراز کردن قسمت فوقانی و تیپ دندان ها

صاف کردن مشکل کج درآمدن دندان دائمی

بهبود گفتار یا توانایی جویدن

بهبود سلامت طولانی‌مدت لثه ها و دندان ها

جلوگیری از ساییدگی بیش از حد و طولانی مدت یا آسیب‌دیدگی دندان‌ها

درمان مشکلات مربوط به بایت یا روی هم قرار گرفتن دندان ها

درمان و رفع مشکلات مربوط به تراز نبودن فک بالا و پایین

سایر مقالات : زیبایی ارتودنسی سرامیکی

روش های درمانی به کار گرفته شده توسط متخصص می‌تواند ظاهر دندان‌ها را بهبود ببخشد و سلامتی آن‌ها را تضمین کند. متخصص ارتودنسی برای دستیابی به اهداف مد نظرش، از انواع روش ها و ابزار مختلف ارتودنسی دندان استفاده می‌کند که در قسمت های بعد با آن ها آشنا می شوید.

ارتودنسی دندان برای چه کسانی مناسب است؟

تمام افرادی که دارای نامنظمی و عدم هماهنگی دندان‌ها و فک و یا اصطلاحا مال اکلوژن هستند، به درمان های ارتودنسی دندان نیاز دارند.اگر فک و دندان‌ها به درستی رشد نکنند و در موقعیت نرمال و طبیعی قرار نگیرند، شرایطی به نام مال اکلوژن را ایجاد می‌کنند. در مال اکلوژن دندان ها کج می‌شوند و موقعیت نامناسبی به دست می آورند.

مال اکلوژن بیماری نیست و بر سلامت جسمی تأثیری ندارد. این وضعیت یک تغییر در موقعیت طبیعی دندان ها است. با این وجود، و هرچند که این وضعیت بیماری تلقی نمیشود، ممکن است روی ظاهر صورت و دندان ها تأثیر بگذارد و منجر به بروز احساساتی مثل خجالت زدگی، کاهش اعتماد به نفس و حتی افسردگی شود و یا روی توانایی خوردن غذا و گفتار نیز تاثیر بگذارد.

سایر مقالات : عوارض جانبی ارتودنسی

عموما افرادی که مشکلات زیر را دارند نیاز به ارتودنسی دندان دارند:

بیرون زدگی دندان ها و یا اورجت دندان های جلویی (Protruding front teeth)

نامرتب بودن دندان ها و به هم ریختگی یا کراودینگ (Crowding)

وجود دندان نهفته (Impacted teeth)

عدم تقارن دندان ها (Asymmetrical teeth)

دیپ بایت یا جلو زدگی دندان های فک بالایی (Deep bite)

ریورس بایت (Reverse bite)

نیش باز یا اپن بایت (Open bite)

آندر بایت (Underbite)

کراس بایت (Crossbite)

وجود فاصله بین دندان ها (Spacing)

سایر مقالات : ارتودنسی دندان های نیش

عوارض و مشکلات ارتودنسی دندان ها و درمانهای اورژانسی

۶۰ بازديد

روش‌های درمانی ارتودنسی می‌توانند به مرتب کردن دندان‌های افراد کمک کرده و باعث شوند تا دندان‌ها در محل درست خود قرار گیرند. این کار معمولاً با استفاده از بریس‌های قابل تنظیم انجام می‌شود و در نتیجه باعث ایجاد یک لبخند جذاب می‌شود.

در خلال انجام ارتودنسی شما هیچ دردی احساس نمی‌کنید اما دندان‌ها و لثه شما درد کمی خواهد داشت. این درد ممکن است تا یک هفته ادامه یابد اما به ندرت انقدر شدید می‌شود که نتوان آن را تحمل کرد. بسیاری از بیماران می‌گویند این روش بیشتر از آن که دردناک باشد آزاردهنده است.

سایر مقالات : درمان ارتودنسی دندان های حساس

پس از آن که متخصص ارتودنسی، بریس‌ها را در دهان شما قرار داد، شما باید دستورالعمل‌هایی که برای مراقبت از سلامت دندان‌ها و لثه به شما داده می‌شود را رعایت کنید در غیر این صورت عوارض جانبی آن بر شما تأثیر خواهد گذاشت. در صورتی که برخی از عوارض و مشکلات جانبی ارتودنسی دندانها و حین استفاده از بریس‌های ارتودنسی باعث آزار شما شد می‌توانید برای غلبه بر آنها از روش‌های که در زیر بیان می‌شود استفاده کنید.

مشکلات و عوارض جانبی ارتودنسی چیست؟

اگر فردی که دندان‌های خود را ارتودنسی کرده است به توصیه‌های دندانپزشک عمل نکند، در حین درمان مشکلاتی برای وی به وجود خواهد آمد. برخی از این مشکلات و عوارض جانبی عبارتند از:

سیاری از مردم به غلط تصور می‌کنند که استفاده از بریس ها باعث ورم لثه شده، لکه‌هایی روی دندان‌ها ایجاد کرده یا به مینای دندان آسیب می‌رساند که تصور درستی نیست.

سابر مقالات : ارتودنسی دندان های نیش

به هر حال عدم رعایت بهداشت دهان و دندان به دلیل مسواک زدن عجولانه و ناکافی می‌تواند باعث ایجاد این مشکلات شود. رژیم غذایی نامناسب، مصرف غذاهای شیرین و نوشیدنی‌های اسیدی می‌تواند به دندان‌ها آسیب وارد کند. عدم رعایت کامل بهداشت دهان و دندان یا نداشتن یک رژیم غذایی سالم به خصوص در هنگام استفاده از بریس‌های ثابت باعث ابتلا به بیماری‌های لثه و خونریزی لثه، پوسیدگی دندان و لکه‌دار شدن دندان‌ها در اطراف بریس ها می‌شود.

ناراحتی

استفاده از بریس یا تنظیم آنها باعث آزار نمی‌شود. برای این کار از سوزن یا شی‌ء تیزی استفاده نمی‌شود و شما نباید در هنگام تنظیم آنها بخوابید! بریس‌های متحرک به راحتی روی دندان نصب می‌شوند و بریس‌های ثابت با چسب به دندان چسبانده می‌شوند. پس از نصب بریس ها تا چند روز ممکن است احساس ناراحتی کنید.

میزان این احساس ناراحتی در هر فرد متفاوت است. معمولاً دندان‌ها کمی درد گرفته، لق شده و به فشار گاز گرفتن حساس می‌شوند. داروهای مسکن معمولی مانند آنهایی که برای سر درد مصرف می‌شوند می‌توانند به کاهش درد و ناراحتی در چند روز اول نصب بریس ها کمک کنند.

سایر مقالات : ارتودنسی دندان های روکش دار

راهنمای سفر به استانبول

۵۴ بازديد

راهنمای سفر به استانبول در بین ایرانیانی که قصد سفر به خارج را دارند یکی از اولویت‌ها محسوب می‌شود و به همین دلیل دانستن اطلاعات مهم قبل از سفر درباره استانبول می‌تواند برای شما مفید باشد.

استانبول شهر باستانی و مدرن ترکیه، میزبان بیشترین میزان گردشگر در ترکیه و یکی از مقاصد اصلی سفر ایرانیان است. این شهر زیبا که ما بین اروپا و آسیا قرار دارد از جمله زیباترین شهرهای جهان و سومین شهر توریستی جهان است و به عنوان شهری چند فرهنگی با تاریخی غنی شناخته می‌شود.

استانبول کجاست؟

استانبول، بزرگترین شهر ترکیه و دومین شهر مهم این کشور بعد از آنکارا است و یکی از شهرهای شلوغ و پرهیاهو ترکیه که به داشتن شب‌های هیجان‌انگیز و پر جنب‌وجوش معروف است. استانبول گردشگرپذیرترین شهر ترکیه و میزبان میلیون‌ها گردشگر از سراسر جهان است که سالانه به این شهر سفر می‌کنند. شهر استانبول ما بین دو قاره اروپا و آسیا واقع شده و به وسیله پل معروف بسفر دو قاره را به هم وصل می‌کند. این شهر از دو بخش اروپایی و آسیایی تشکیل شده که بخش اروپایی مدرن و بخش آسیایی قدیمی و دارای محله‌ها و اماکن تاریخی و باستانی بسیاری است.

همچنین استانبول دارای مراکز خرید مدرن و متنوع، بازارهای قدیمی، جاذبه‌های تاریخی و گردشگری، امکانات رفاهی و تفریحی بسیار، طبیعت زیبا و تنوع غذایی بالا است و بدون شک با وجود گرانی بلیط هواپیما و ارز ارزش یکبار سفر کردن را دارد.

سایر مقالات : خوبترین هتل های استانبول

موقعیت جغرافیایی استانبول

شهر استانبول در شمال غربی منطقه مرمر ترکیه قرار گرفته است. مساحت استانبول ۱.۸۳۱ کیلومتر مربع است. بخش قدیمی استانبول روی هفت تپه ساخته شده که همگی در میان دیوار دفاعی شهر قرار‌ داشته‌اند. بلندترین نقطه استانبول تپه کاملیکا (Camlica Hill) یا به ترکی چاملیچا تِپِسی(Çamlıça Tepesi) است که حدود ۲۶۷ متر از سطح دریا ارتفاع دارد. جمعیت این شهر طبق آمار سرشماری که در  سال ۲۰۱۶ انجام شده، ۱۴۸۰۴۱۱۶ نفر بوده است.

مختصری از تاریخ و فرهنگ استانبول

شهر استانبول یکی از مهم‌ترین شهرهای گردشگرپذیر خاورمیانه است که قدمت آن به سال‌ها قبل از میلاد مسیح بازمی‌گردد و به چهار دوره باستان، بیزانس، امپراتوری روم شرقی و عثمانی تقسیم‌بندی شده است و تا سال ۱۹۲۳ این شهر به عنوان پایتخت ترکیه شناخته می‌شد. با اینکه از سال ۱۹۲۳ به دستور حاکمیت آن زمان، شهر آنکارا به جای استانبول پایتخت ترکیه اعلام شد، با این حال همچنان استانبول بزرگترین شهر و قطب تجاری ترکیه محسوب می‌شود.

سایر مقالات : قیمت سفر به ترکیه

در استانبول تنوع فرهنگی و مذهبی بسیاری وجود دارد، اما اکثریت مردم این شهر را مسلمان تشکیل می‌دهند. مردم استانبول مردمی خونگرم و مهمان‌نواز هستند و به همین دلیل در فرهنگ آن‌ها مهمانی رفتن و مهمانی دادن اهمیت بالایی دارد و مردم در هر فرصتی که پیدا کنند به‌ویژه در اعیاد به دید و بازدید می‌روند.