براي درمان كبد چرب هيچ روش مشخصي وجود ندارد، اما تغيير روش زندگي مي تواند به طور قابل توجهي شرايط كبد را بهبود بخشد وحتي شايد آن را به حالت اوليه بازگرداند.
اين تغييرات شامل:
ترك الكل: در صورتي كه به كبد چرب الكلي مبتلا هستيد، مهمترين روش درمان كبد چرب، ترك مصرف الكل مي باشد. ادامه مصرف الكل مي تواند منجر به سيروز يا هپاتيت الكلي شود. ترك الكل همچنين براي بيماراني كه به كبد چرب غيرالكلي مبتلا هستند، مفيد مي باشد.
كاهش وزن: كبد چرب يكي از بيماري هاي مرتبط با چاقي ارثي و اضافه وزن است. امروزه بسياري از افراد به علت عدم كاهش وزن از طريق رژيم لاغري يا ورزش، به انواع جراحي هاي لاغري مانند جراحي اسليو معده ، جراحي ساسي معده و... روي مي آورند. با اين حال تاثير جراحي هاي لاغري بر كبد هاي چرب غير الكلي، خصوصا فيبروز و سيروز كبدي هنوز دقيق مشخص نشده است. اما به احتمال زياد مراجعه به يك متخصص جراحي لاغري و انجام يكي از عمل هاي جراحي لاغري مي تواند گزينه بسيار خوبي براي درمان كبد چرب غير الكلي، شامل بيماران فيبروزي و سيروزي (خفيف و قابل بازگشت) باشد.
ورزش: حتي اگر ورزش كردن منجر به كاهش وزن نشود اما از آنجايي كه ورزش موجب كاهش مقاومت انسولين و بهبود ديابت مي شود، عاملي كليدي در بهبود كبد چرب مي باشد. ورزش هاي مقاومتي و ايروبيك هر دو مي توانند عليرغم كاهش وزن به بهبود يا درمان كبد چرب كمك كنند.
بيشتر بخوانيد... ابدومينوپلاستي
كنترل سطح قند خون
كاهش يا پرهيز از مصرف نوشيدني هاي گازدار، آبميوه ها و غذاهاي فرآوري شده ي پر شكر درمان كلسترول بالا. پزشك ممكن است براي بر تغيير در رژيم غذايي و روش زندگي، داروهايي براي كاهش سطح كلسترول نيز تجويز كند. پرهيز از داروهايي كه ممكن است بر كبد تاثير بگذارند مانند استروئيد ها. از داروهايي غير از داروهاي تجويزي پزشك، مصرف نكنيد.
بيشتربخوانيد... التهاب كيسه صفرا
خواص و فواید سنجد