daneshnews

با پيشرفت تكنولوژي گزينه هاي بيشتري براي بهبود و زيبايي طرح لبخند به وجود آمده است كه تنها مشكل اين تنوع در گزينه ها، دشواري در انتخاب روش صحيح است. اگر مي خواهيد بدانيد كه بين ارتودنسي يا لمينت كدام يك براي شما مناسب تر است ارتودنتيست  در اين مقاله شما را راهنمايي مي كنيم. در گذشته بيشتر افرادي كه از مشكلات فكي و نامرتبي دندان ها رنج مي بردند از بريس هاي ارتودنسي ثابت استفاده مي كردند اما امروزه بريس هاي شفاف مانند اينويزيلاين از محبوبيت زيادي برخوردار هستند كه نحوه استفاده از آنها بسيار راحت بوده و داراي ظاهري تقريبا نامرئي مي باشند. با اين حال گزينه ي ديگري كه مي توان براي زيباسازي لبخند از آن بهره گرفت، لمينت دندان  يا ونير سراميكي مي باشد كه مي تواند مشكلات ظاهري دندان ها را اصلاح كند و لبخندي هاليوودي به بيمار هديه دهد. به طور كلي، بين درمان هاي ارتودنسي يا لمينت ، بريس هاي ارتودنسي بهترين گزينه براي نامرتبي شديد چندين دندان محسوب مي شوند. معمولا اين مشكلات، به مرور زمان و با اعمال فشار ملايم به دندان ها به طور كامل از بين مي روند. ارتودنسي دندان مي تواند به مدت طولاني، سلامت دهان و دندان ها را حفظ كند.

بيشتر بخوانيد ... ارتودنسي دندان هاي نيش

لمينت (ونير سراميكي): بهترين راه براي زيباسازي لبخند و ظواهر دندان ها

لمينت ها ساختار هاي سراميكي خاصي هستند كه براي هر بيمار به صورت سفارشي ساخته مي شوند تا سطح دندان ها را بپوشانند. مي توانيد لمينت ها را مانند پوسته هاي صدفي در نظر بگيريد كه هم از دندان ها محافظت مي كنند و هم ظاهر زيبايي به آنها مي دهند. لمينت مي تواند به طور موثري رنگ، شكل و حتي طول دندان را تغيير دهد. و در نهايت مي تواند برخي مشكلاتي كه بريس هاي ارتودنسي به وجود آوردند را اصلاح كند. لمينت ها خصوصا براي اصلاح فواصل بين دنداني بسيار مفيد هستند. در صورتي كه از يكي از مشكلات زير رنج مي بريد، بين ارتودنسي يا لمينت ، بهترين گزينه لمينت است.

بيشتر بخوانيد ... ارتودنسي كاربردي

• تغيير رنگ يا لكه دار شدن دندان ها به طوري كه سفيد كردن (بليچينگ) نتواند آن را اصلاح كند.
• دندان هاي شكسته يا ترك خورده كه تنها نياز به زيباسازي ظاهري داشته باشند.
• طول يا شكل دندان هايتان مورد پسندتان نباشد

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد دانستني هاي داندانپزشكي زيبايي (ايمپلنت دندان، بريج دندان، پروتز دندان و...) مي توانيد به سايت كلينيك فوق تخصصي دندانپزشكي مراجعه كنيد.

ارتودنسي كامل دندان مي‌تواند به طرق مختلفي كمك كند. به عنوان يك نمونه ، شما در نهايت مي‌توانيد احساس خوشايندي در مورد ظاهر  و چهره‌تان داشته باشيد و بدانيد كه شما در حال انجام كار مثبتي براي ظاهر خود هستيد. اگر كودك داشته باشيد، ممكن است به فكر مراجعه به متخصص ارتودنسي به خاطر تمام مزاياي استفاده از ارتودنسي باشيد.  درمان هاي ارتودنسي داراي انواع مختلفي همچون ارتودنسي ثابت، ارتودنسي نامرئي، ارتودنسي متحرك و... است.

براكت ارتودنسي چيست؟

براكت‌ها براي مرتب كردن دندان‌ها ضروري است، كه مي‌تواند ايده‌آل براي افرادي باشد كه لبخند بد شكل و چهره‌هاي بد فرم دارند.

آيا آنها با شكل گيري صورت كمك مي‌كنند؟

شما ممكن است بخواهيد بدانيد كه آيا انجام كار ارتودنسي، به شكل صورت كمك خواهد كرد يا نه. واقعيت حقيقي اين است كه مي‌تواند شگفتي‌هايي براي تغيير چهره ايجاد كند و به شما  احساس اعتماد به نفس لازم را در انجام كار هر كاري بدهد. اين چيزي است كه نياز است شما با متخصص ارتودنيست‌تان در موردش صحبت كنيد. اما كاملا واضح است كه مي‌تواند به زيبايي بيشتر چهره‌تان كمك كند. دليل اين امر اين است كه دندان‌ها قبل از انجام كار ارتودنسي، دهان را بهم فشرده كرده بودند.

بيشتربخوانيد.... ارتودنسي جلو بودن فك بالا

اين مشكل مي‌تواند كاري كند كه كل چهره بد شكل به نظر برسد. اين مي‌تواند براي كساني كه فقط مي‌خواهند به بهترين بهترين شكل ممكن به نظر برسند، دلسرد كننده است. اگر اين مشكلات را با فرم صورت خود داريد و احساس ميكنيد دندان‌هاي شما باعث خجالت‌تان هستند، اين كار چيزي است كه ممكن است به شما كمك كند.

همراه با انجام اين نوع كار، ضروري است كه گزينه‌هاي درماني طولاني مدت را نيز بررسي كنيد. به عبارت ديگر، رفع سريع، به ندرت منجر به يك لبخند مي‌شود كه بتوانيد به مدت طولاني به آن افتخار كنيد. اين كار براي حفظ نتايج و رسيدن به دندان‌هاي زيبا و ظاهر بسيار زيبا و خيره كننده مهم است. اين چيزي است كه شما قطعا بايد با تيم ارتودنتيست خود صحبت كنيد. سپس شما مي‌توانيد ببينيد چه كارهايي بايد در مورد هدفي كه در نظر داريد انجام شود و چگونه دندان‌هاي خود را به شكل مطلوب خود حفظ كنيد حتي اگر شما براي مدت زمان زيادي دوره درمان خود را كنار گذاشته‌ايد.

منبع: https://www.chalava.ir/

اولين مرحله بيماري لثه است كه به نوبه خود مي تواند منجر به از دست رفتن دندان شود. خوشبختانه، گينگيويت را مي توان به راحتي در خانه درمان كرد. علائم بيماري لثه عبارتند از لثه قرمز، تورم، شرايطي كه ممكن است فرد هنگام مسواك زدن دندان هاي خود خونريزي كند. گينگيويت به رغم اين واقعيت كه قابل پيشگيري است بسيار شايع نيز مي باشد . اين مقاله به بررسي راه هاي مختلف خانگي در دسترس براي درمان ژنژيويت و همچنين درمورد پيشگيري از بيماري لثه، بهترين شيوه هاي بهداشت دهان و زمان مراجعه به پزشك (متخصص دندانپزشكي بارداري ،دندانپزشكي كودكان و...) يا دندانپزشكي زيبايي اطلاعاتي ارائه شده است.

درمانهاي خانگي

1.دهان خود را با آب شور شستشو دهيد آب نمك داراي ويژگي هاي ضد عفوني كننده اي است و مي تواند بعضي ار بيماري ها را درمان كمك كند. تحقيقات نشان داده است كه شستشو دهان با يك محلول آب نمك مي تواند از لثه هاي ملتحمه ناشي از گينگويت جلوگيري كند.

 2. دهانشويه خانگي دهانشويه روغن ليمونگراس يا علف ليمو مطالعات انجام شده در سال 2015 نشان داد كه روغن ليمونگراس ممكن است در كاهش gingivitis و پلاك موثرتر از دهانشويه سنتي باشد.

دهانشويه آلوئه ورا

يك مطالعه 2016 نشان داد كه آلوئه ورا به عنوان ماده فعال در دهان و دندان در درمان علائم گينوييت مؤثر است.

دهانشويه روغن درخت چاي

مطالعه 2014 نشان داد كه دهانشويه روغن چاي مي تواند خونريزي ناشي از گينوييت را به ميزان قابل توجهي كاهش دهد.

بيشتربخوانيد... اصلاح طرح لبخند

دهانشويه سيج يا مريم گلي

مطالعه اي در سال 2015 نشان داد كه باكتري هايي كه باعث ايجاد پلاك مي شوند، به وضوح با استفاده از دهانشويه مريم گلي كاهش مي يابد.

دهانشويه برگ گواوا

مطالعات نشان داده اند كه دهانشويه برگ گواوا به دليل خاصيت ضد باكتري خود مي تواند به كنترل پلاك كمك كند. همچنين ممكن است التهاب را كاهش دهد.

3. ژل زردچوبه زردچوبه در بسياري از داروهاي خانگي استفاده مي شود، زيرا داراي خواص ضدالتهابي و ضد قارچي است. تحقيقات انجام شده در سال 2015 نشان مي دهد كه يك ژل حاوي زردچوبه مي تواند به جلوگيري از پلاك و ايجاد بيماري لثه كمك كند.

4. كشيدن روغن كشش روغن شامل چرخاندن روغن در تمام دهان تا 30 دقيقه است. اين ممكن است باكتري ها را در دهان كاهش دهد و از ايجاد پلاك جلوگيري كند. از خدمات كلينيك براي ترميم دندان ميتوان به ونير كامپوزيت، ايمپلنت، لمينت دندان و... اشاره كرد.

منبع: https://www.bestdentists.ir/

دو گزينه ايمپلنت دندان  و بريج دندان جزو رايج ترين روش هايي است كه امروزه مورد توجه عده زيادي قرار گرفته و توسط پزشكان متعدد توصيه مي گردد. داشتن آگاهي در مورد اين دو گزينه مي تواند ما را در اتخاذ انتخابي درست ياري كند. در گذشته بريج تنها گزينه ممكن بود كه به شما كمك مي كرد در صورت از دست دادن دندان خود بتوانيد زيبايي لبخند (دندانپزشكي زيبايي) خود را حفظ نماييد. اما امروزه با پيشرفت علم و تكنولوژي روش ديگري به نام ايمپلنت مطرح گرديده كه جايگاه ويژه اي براي خود در بين افراد كسب كرده است. همان طور كه ميدانيد در بريج دندان نه تنها جاي خالي دندان بلكه دندان هاي مجاور نيز براي قرارگيري بريج بايد آماده سازي شوند به گونه اي كه مي بايست دندان هاي مجاور حتي اگر سالم نيز باشند براي آماده سازي تراشيده شوند.

1.آسيب نرساندن ايمپلنت به ساير دندان ها

بارزترين تفاوت دندان هاي بريج و ايمپلنت در آسيب نرساندن ايمپلنت به ديگر دندان هاست. همان طور كه در روش دندان بريج بيان شد در اين متد دندان هاي مجاور دندان خالي براي قرارگيري بريج تراشيده مي شوند حتي اگر اين دندان ها سالم باشند.

2. طول عمر و ماندگاري

از نظر ميزان ماندگاري و طول عمر ايمپلنت در تمام طول زندگي فرد ماندگار است در حالي كه دندان بريج ممكن است پس از گذشت 7 سال تا 10 سال و يا بيشتر به علت تحليل رفتن فك بيمار نياز به تعويض داشته باشد.

3. استحكام و دوام

از بعد استحكام ، دندان ايمپلنت همانند دندان طبيعي بوده ولي دندان بريج استحكام كمتري نسبت به آن ها دارد.

4. مراقبت و بهداشت دندان

مسواك زدن و استفاده از نخ دندان در ايمپلنت همانند دندان طبيعي است ولي در دندان بريج به علت پيوستگي دندان ها اين عمل كمي دشوارتر خواهد بود.

بيشتربخوانيد... سفيد كردن دندان

5. هزينه درمان

از لحاظ هزينه درست است كه بريج در ابتدا هزينه پايين تري نسبت به ايمپلنت دارد اما بايد توجه كنيم كه اين پايان راه نيست و ممكن است چندين بار به دليل بالا رفتن سن بيمار بريج نياز به تعويض داشته باشد.

6. زيبايي

اگر بخواهيم از زاويه زيبايي به اين دو گزينه بنگريم بهتر است ايمپلنت گزينه انتخابي ما باشد به خصوص براي دندان هاي جلو كه در زيبايي لبخند شما نيز تاثير زيادي مي تواند داشته باشد چرا كه ايمپلنت در ظاهر هيچ تفاوتي با دندان هاي طبيعي شما ندارد.

منبع: http://www.gymju.ir/

چاقي شرايطي است كه در آن، شخص مقدار ناسالم و بيش از اندازه اي از چربي را در بدن خود دارد. براي اندازه گيري ميزان چاقي متخصصين اين زمينه از مقياسي به نام شاخص توده بدن(BMI) استفاده مي كنند. بي ام آي تا كنون درست ترين مقياس براي اندازه گيري ميزان اضافه وزن بوده است.

بيشتربخوانيد... برنامه غذايي كتوژنيك

چه ارتباطي بين چاقي و سرطان وجود دارد؟

ارتباط بين چاقي و سرطان مشخص است. تحقيقات نشان مي دهند كه چربي بيش از اندازه در بدن خطر ابتلا به سرطان هاي متعدد مثل سرطان مري، معده، كبد، كليه و سرطان هاي بسيار ديگر را افزايش مي هد.

سرطان هاي مرتبط با چاقي

اگرچه دلايل مبتلا شدن افراد چاق به سرطان هنوز به طور دقيق يافت نشده اند، اما شواهد زيادي براي علت و معلول بودن اضافه وزن بيش از حد و سرطان هاي زير وجود دارد.

• سرطان آندومتر يا سرطان رحم
• سرطان آدنوكارسينوماي مري
• سرطان سينه
• سرطان معده
• سرطان كبد
• سرطان مننژيوم
• سرطان تخمدان
• سرطان تيروئيد

آيا پيشگيري از چاقي يا كاهش وزن باعث كاهش خطر ابتلا به سرطان مي شود؟

چاقي يكي از دلايل عمده ي ابتلا به سرطان است. يكي از كارهايي كه براي كاهش خطر ابتلا به سرطان مي توانيد انجام دهيد، كاهش اضافه وزن و داشتن يك مقدار وزن سالم است.

بيشتربخوانيد... عمل لاغري براي درمان فشار خون

براي جلوگيري از چاقي مي توانيد كارهاي زير را انجام دهيد:

• فعاليت فيزيكي داشته باشيد. در طول هفته حداقل ۷۵ دقيقه فعاليت شديد و جدي داشته باشيد.
• غذاهاي سالم بخوريد. حداقل ۳/۲ بشقاب غذايي خود را با سبزيجات، ميوه جات، غلات و حبوبات بدون نشاسته و ۳/۱ آن را با پروتئين حيواني پر كنيد.
• الكل ننوشيد. اگر از نوشيدني هاي الكي استفاده مي كنيد، مصرف آن را به تدريج كم و پس از مدتي ترك كنيد.
• استراحت كافي داشته باشيد. خستگي باعث افزايش اشتها مي شود و شما را مجبور به انتخاب غذاهاي ناسالم مي كند. به علاوه، رابطه ميان كم خوابي و چاقي بسيار عميق است. 

چنانچه بيش از اندازه چاق (بي ام آي بالاي ۳۰) هستيد و رژيم غذايي و ورزش نمي توانند كمكي به شما كنند، مي توانيد با يم متخصص جراحي لاغري كمك بگيريد و از روش هاي لاغري سريع مثل جراحي لاغري ( عمل اسليو معده و ساسي باي پس و ...) كمك بگيريد

منبع: https://www.dandooneman.ir/

براي اينكه بهترين خدمات دندانپزشكي زيبايي (اعم از ارتودنسي دندان ، ايمپلنت دندان ، بريج دندان و ....) را دريافت كنيم انتخاب دندانپزشك به تنهايي كافي نبوده بلكه كلينيك و يا مطب دندانپزشكي نيز بسيار حائز اهميت است. فاكتورهايي را كه يك كلينيك يا مطب خوب بايد داشته باشد عبارتند از:

شهرت: يكي از موارد انتخاب يك كلينيك خوب مشهور بودن آن است. امروز با وجود منابع آنلاين، وبسايت‌ها و گروه‌هاي مختلف مي‌توانيد از نظرات و تجربيات افراد مختلف را در مورد انتخاب يك مركز دندانپزشكي خوب مطلع شويد.

مشاوره: يك كلينيك دندانپزشكي خوب هميشه پاسخگوي سوالات شما هستند. بنابراين ابتدا با كلينيك مورد نظر خود تماس گرفته و اطلاعات مورد نياز خود را كسب كرده و سوالات مربوط را بپرسيد.

ارجاعات: يكي از روش‌هاي موثر در يافتن يك كلينيك دندانپزشكي خوب سوال كردن از دوستان و آشنايان و افراد مورد اعتماد است.

معيارها: افراد مختلف معيارهاي متفاوتي را در انتخاب كلينيك يا مطب مورد نظر خود دارند. بنابراين ابتدا معيارهاي خود را تعيين كنيد سپس به دنبال بهترين كلينيك دندانپزشكي باشيد.

دسترسي: در زمان انتخاب يك كلينيك دندانپزشكي خوب به مسافت و زمان انتظار براي دريافت خدمات را نيز در نظر بگيريد. (مثلا براي درمان ارتودنسي دندان به دليل اينكه تا پايان دوره درمان بايد به صورت دوره اي به دندانپزشك مراجعه كنيد بهتر است يه دندانپزشك و كلينيك نزديك به محل زندگيتون انتخاب كنيد مثلا اگر ساكن كرج هستيد به دنبال بهترين متخصص ارتودنسي در كرج باشيد.)

تجهيزات: استفاده از روش‌هاي درماني مدرن و تجهيزات به كار برده شده در كلينيك‌هاي دندانپزشكي يكي از فاكتورهاي يك كلينيك خوب و موفق است

بيشتربخوانيد... معالجه خشكي دهان

دقت داشته باشيد كه دندانپزشكي، يكي از محل‌هاي انتقال عفونت بوده و يكي از پرخطرترين اعمال پزشكي جهت انتقال انواع ويروس‌هاي كشنده مانند ايدز و هپاتيت است. بنابراين مطب يا كلينيكي را كه انتخاب مي‌كنيد از اهميت بالايي برخوردار است و از استريليزاسيون  مطب و يا كلينيك انتخابي خود مطمعن باشيد.

هدف از رفتن به دندانپزشكي فرقي نمي‌كند كه براي يك معاينه ساده، جرم‌گيري دندان باشد و يا درمانهاي تخصصي، بايد با پرسنل درمان احساس راحتي كنيد و به آنها اعتماد داشته باشيد. يكي از موارد جدانشدني سلامت روزمره ما دندانپزشك است بنابراين براي يافتن يك دندانپزشك و كلينيك دندانپزشكي خوب بايد زمان و دقت لازم را براي يافتن و تحقيق بگذاريم.

منبع: http://www.karajortho.ir/

به بوي بد دهان در اصطلاح پزشكي هاليتوز يا هاليتوزيس گفته ميشود. تقريبا 25 درصد افراد جامعه با اين مشكل روبرو هستند. كه اكثرا نشانه اي از بهداشت ضعيف دهان و دندان است.

علت بوي بد دهان چيست؟

هاليتوزيس ميتواند علل مختلفي داشته باشد اما مهمترين علل اين بوي بد موارد زير هستند: استعمال دخانيات: محصولات حاوي تنباكو به طوركلي بوي دهان را بسيار بد ميكنند. خوردن برخي از غذاها: خوردن برخي غذاها كه حاوي پياز و سير هستند نيز مي توانند باعث بوي بد دهان شوند. خشكي دهان: بزاق به طور طبيعي دهان را تميز مي كند. اگر دهان به دليل يك بيماري خاص خشك شود، بوي بد دهان مي تواند در مبتلا شكل بگيريد. بهداشت ضعيف دهان و دندان: اگر بهداشت دهان و دندان آنطور كه بايد رعايت نشود بر روي دندان ها پلاك شكل ميگيرد. لايه هاي مخرب پلاك ميتوانند به راحتي روي بد بو شدن دهان تاثير بگذارند. مخصوصا اگر تحت درمان هاي ارتودنسي ثابت هستيد ميتواند بيشتر باعث بدبو شدن دهان شما شود. مصرف برخي داروها: برخي داروهاي خاص مي توانند توليد و ترشح بزاق را كاهش داده و بنابراين بوي دهان را تغيير دهند

بيشتربخوانيد... درمان ارتودنسي قبل از جراحي فك

بوي بد دهان را چگونه از بين ببريم؟

بهترين روش براي كاهش و درمان هاليتوزيس، بهداشت دهان و دندان است. اين امر باعث مي شود از شكل گيري و ايجاد حفرات دنداني جلوگيري شود و احتمال ابتلا به بيماري لثه را نيز كاهش مي دهد. توصيه مي شود افراد براي معاينه و شستشوي تخصصي دندان ها دو بار در سال به دندانپزشك مراجعه كنند (اگر تحت درمان ارتودنسي متحرك يا ارتودنسي ثابت هستيد و بوي دهانتان بد است متخصص ارتودنسي هاي جديد به شما نوع دهان شويه يا خميردندان را اعلام خواهد كرد.)

درمان خانگي بوي بد دهان

 از آنجا كه سهل انگاري در رسيدگي به بهداشت دهان و دندان مهمترين علت هاليتوزيس است لذا براي درمان خانگي بوي بد دهان در وهله اول تا آنجا كه ممكن است وضعيت بهداشت خود را ارتقاء دهيد.

• هر روز مسواك بزنيد: ترجيحا بعد از اتمام هر وعده غذايي مسواك بزنيد.
• نخ دندان بكشيد: با مسواك زدن تا حد زيادي سطح دندان ها را تميز ميكنيد اما با نخ دندان كشيدن تمام ذرات غذايي به جاي مانده در بين دندان ها را از دهان خارج ميكنيد.
• اگر پروتز دندان داريد آن ها را تميز كنيد: اگر براي پر كردن جاي خالي دندان جايگزين هايي مانند ايمپلنت دندان، پروتز دندان، بريج دندان داريد حتما آن ها را با دقت تميز كنيد زيرا هيچ فرقي با دندان واقعي شما ندارند. اگر آن ها را تميز نكنيد به طور مشابه بوي دهان شما بد شده و دچار هاليتوزيس ميشويد.
• زبان خود را مسواك بزنيد: زبان يكي از جاهايي است كه باكتري هاي زيادي روي آن تجمع ميكنند. هر بار كه مسواك ميزنيد براي درمان بوي بد دهان حتما زبان خودتان را نيز مسواك بزنيد

منبع: https://www.karajdentists.ir/

متخصص ارتودنسي براي تسريع روند درمان هاي ارتودنسي دندان يا اصطلاح ناهماهنگي دندان ها از ابزار هاي مختلفي استفاده مي كند. در ارتودنسي ثابت علاوه بر بريس ها و اجزاي تشكيل دهنده آن ها، كش ارتودنسي نيز يكي از اساسي ترين ملزومات صاف كردن دندان ها است.

كش ارتودنسي چيست؟

كش ها در واقع يكي از انواع مختلف دستگاه هاي ارتودنسي ساده اما موثر محسوب مي‌شوند. به اين كش ها باند يا الاستيك ارتودنسي هم ميگويند. ما با كمك اين كش ها به دندان ها فشار وارد ميكنيم تا به تغيير جهت و موقعيت آن ها كمك كنيم. اين كش هاي الاستيك معمولا بين براكت هاي پايين و و بالا قرار ميگرند و با اعمال فشار به اصلاح ناهماهنگي دندان ها در فكين بالا و پايين منم ميكند.

بيشتربخوانيد... ريتينر ارتودنسي

جنس كش هاي ارتودنسي دندان از چيست؟

مواد اوليه اين كش ها هم ميتواند لاتكس باشد و هم مواد غيرلاتكسي. اما ما بيشتر از كش هايي استفاده ميكنيم كه از جنس لاتكس هستند.

نحوه عملكرد كش ارتودنسي چگونه است؟

شايد با خودتان فكر كنيد كه اين كشهاي نازك و كوچك چگونه ميتوانند دندان هاي ما را مرتب كنند درحالي كه براكت ها با آن همه ابهت و استحكام به زود اينكار را انجام ميدهند؟ سوال خوبي است. در جواب بايد گفت كه همه دستگاه هاي ارتودنسي با هدف خاصي استفاده ميشود. شايد در ظاهر اينطور به نظر برسد كه الاستيك ارتودنسي نميتواند به تراز شدن دندان هايتان كمك كند اما اينطور نيست. اين كش ها به صورت متناوب با وارد كردن فشاري هرچند محدود ميتوانند دندان هاي ما را به صورت نامحسوس جابجا كنند.

بيشتربخوانيد... لمينت دندان پر شده

مزاياي كش ارتودنسي

• كش ها معمولا چندان به چشم نمي آيند و كسي متوجه آن ها نمي شود مگر اينكه كش رنگي داشته باشيد
• كشها معمولا منعطف هستند و به فك ها آسيبي نميزنند
• به راحتي ميتوان آن ها را تعويض كرد
• براي اصطلاح اغلب مشكلات ارتودنسي در كنار ساير دستگاه ها ميتوانند مفيد باشند
• كش ها واقعا ارزانند و در تعداد بالا قابل تهيه هستند
• اگر دوست داريد ارتودنسي رنگي داشته باشيد دست شما در انتخاب رنگ كش آن ها باز است.

معايب كش ارتودنسي

• اگر در كنار بريس ها از الاستيك ارتودنسي استفاده مي كنيد احتمالا در خوردن غذاهاي جامد و يا غذاهايي كه نيازمند جويدن زياد هستند به مشكل بر ميخوريد و بايد كش را دربياوريد.
• ممكن است با گذاشتن كش تا مدتي دچار زخم در دهان شويد اما طبيعي است و جاي نگراني وجود ندارد

منبع: https://www.tehranortho.ir/

به احتمال زياد ممكن است براي شما هم اتفاق افتاده باشد كه گاهي به دلايل مختلف از جمله عصبانيت و استرس دندان هاي خود را به هم فشار دهيد، بساييد و يا گره كنيد. اين عمل دندان قروچه نام دارد، البته شما اين كار را بطور ارادي انجام مي دهيد، اما اين عمل گاهي نوعي اختلال و بيماري است كه بصورت ناخود آگاه و غير ارادي اتفاق مي‌افتد.

بيشتربخوانيد....  ارتودنسي از داخل

علل بروز دندان قروچه 

• مي‌تواند به دليل استرس، خشم، هيجان و يا اضطراب باشد.
• از عوارض مصرف برخي داروهاي افسردگي مي‌توان به دندان قروچه اشاره كرد.
• گاهي به دليل مشكلات تنفسي در خواب دچار دندان قروچه مي‌شويم.
• ممكن است از عوارض بيماري پاركينسون باشد.
• مي‌تواند از علائم بروز بيماري‌هاي اعصاب و روان يا بيماري‌هايي كه مربوط به عضلات فك و صورت است، باشد.
• نامرتبي و درست قرار نگرفتن دندان‎‌ها روي يكديگر .
• داشتن شخصيت تهاجمي، رقابتي يا بيش فعال ريفلاكس معده

بيشتربخوانيد... ارتودنسي اينويزيلاين

به احتمال زياد ممكن است براي شما هم اتفاق افتاده باشد كه گاهي به دلايل مختلف از جمله عصبانيت و استرس دندان هاي خود را به هم فشار دهيد، بساييد و يا گره كنيد. اين عمل دندان قروچه نام دارد، البته شما اين كار را بطور ارادي انجام مي دهيد، اما اين عمل گاهي نوعي اختلال و بيماري است كه بصورت ناخود آگاه و غير ارادي اتفاق مي‌افتد. دندان قروچه يا بروكسيسم اختلالي است ناشي از به هم ساييدن و فشار دادن دندان‌ها به هم به صورت ارادي و يا غيرارداي در طول روز و يا در هنگام خواب شبانه اتفاق مي‌افتد.

راه‌هاي ديگري براي درمان آن وجود دارد كه در صورت تشخيص علت به درمان مي‌پردازيم.

• اگر دليل مشكلات مربوط به خود دندان‌ها باشد با اقداماتي همچون پر كردن دندان و بر طرف كردن مشكلات دندان و درمان هاي ارتودنسي دندان از دندان قروچه رها مي‌شويد.
• استفاده ازروكش (ونير)  براي درمان دندان قروچه شديد كه باعث ساييدگي دندان‌ها مي‌شود.
• در صورت بروز به علت استرس، دندانپزشك با دادن مشاوره‌ و آرام كردن بيمار و تشويق او به حفظ آرامش خود به درمان دندان قروچه مي‌پردازد.
• در صورتي كه ازعوارض ناشي از مصرف برخي داروها باشد با تعويض دارو و يا راهكارهاي براي جلوگيري از آن مي‌توان دندان قروچه را درمان كرد.

منبع: https://www.lachine.ir/

جراحي ميني باي پس معده نوعي عمل لاغري شكم است كه در آن متخصص جراحي لاغري با محدود كردن اندازه معده و تغيير مسير گوارشي، موجب كاهش وزن بيمار مي شود.  عمل جراحي ساسي همچون اسليو معده جزء جديدترين متد جراحي لاغري محسوب مي شود و تغذيه بعد از جراحي ساسي باي پس براي بهبودي بيمار بسيار مهم است . با اين حال هر كسي نمي تواند كانديد اين جراحي باشد و بايد شرايط خاصي اعم از BMI بالاي ۴۰ و ابتلا به بيماري هاي مرتبط با چاقي را داشته باشد. علاوه بر اين، براي داشتن صلاحيت كافي براي كانديد شدن، بيمار بايد براي تغيير عادات غذايي غلط و تغذيه در جراحي ساسي باي پس آماده باشد. پيروي از رژيم غذايي پس از جراحي هاي لاغري مي تواند به بيماران كمك كند تا سريع تر بهبود يافته و عادات غذايي گذشته را تغيير دهند. يك متخصص تغذيه و يا خود جراح لاغري پس از عمل، درباره اهميت تغذيه در جراحي ساسي باي پس صحبت خواهد كرد. وي همچنين ميزان غذاي مجاز براي بيمار در هر وعده را مشخص مي كند.

پيروي از رژيم غذايي طبق دستور پزشك فوايد بسيار زيادي براي بيمار دارد. مانند:

• امكان بهبود معده، بدون كش آمدن توسط غذاها فراهم مي كند.
• بيمار را به خوردن وعده هاي كوچك تر عادت داده تا معده جديد بتواند راحت تر آنها را هضم كند.
• به كاهش وزن بيمار كمك كرده و مانع از افزايش وزن وي مي شود.
• مانع بروز عوارض و مشكلات پس از جراحي لاغري مي شود.

دو هفته اول پس از ميني باي پس معده

ساختن عادات غذايي جديد پس از ساسي باي پس معده شايد آسان نباشد ولي در صورت پيروي دقيق از دستورالعمل هاي پزشك مي توان آن را به راحتي پشت سر گذاشت. تغذيه دو هفته اول پس از جراحي ميني باي پس به مايعات محدود خواهد شد.

دو تا چهار هفته بعد از ميني باي پس معده

با گذشت از دومين هفته از ميني باي پس معده مي توان غذاهاي پوره اي را وارد رژيم غذايي كرد. با اينكه غذاهاي پوره اي از افزايش ميزان مايعات دريافتي مهم تر هستند، ولي باز هم بايد رقيق و بدون هيچ تكه ي جامدي باشند. همچنين مي توانيد از مخلوط كن براي مخلوط كردن تخم مرغ، گوشت گوسفند، لوبيا، سبزيجات خوب پخته شده، پنير روستايي و مانند آن استفاده كنيد.

شش تا هشت هفته پس از ميني باي پس معده  

با گذشت چندين هفته از خوردن غذاهاي ميكس و پوره شده، معده جديدتان براي دريافت غذاهاي كمي سفت تر آماده خواهد شد.

بيشتر بخوانيد... عمل لاغري معده