آمادگی قبل از عمل جراحی، شامل زمان‌بندی برای رفت و آمد به بیمارستان، اجرای برخی مقررات و نکات برای حفظ سلامت جسمی و روحی و همچنین همراه داشتن برخی لوازم مورد نیاز بیمار است. در ادامه به کار‌هایی که باید انجام دهید، می‌پردازیم. با مجله اسلیو سرجن همراه باشید.
یک جراح لاغری خوب پیدا کنید
اولین قدم، مهمترین کاری که شما باید انجام دهید انتخاب یک جراح لاغری خوب است. زیرا حتی اگر شما همه اقدامات قبل از عمل را به خوبی انجام داده باشید اما جراح خوبی نداشته باشید تمام زحمات شما هدر می‌رود.
درباره این جراحی اطلاعات بیشتری به دست بیاورید
اگر شما کاندید جراحی هستید باید اطلاعات بیشتری در مورد کاری که می‌خواهید انجام دهید، داشته باشید. درست است که هدف شما سلامتی است، با این حال پی بردن به فلسفه انجام این اعمال و اینکه چگونه و از چه مسیری قرار است لاغر شوید برای شما می‌تواند تفاوت ایجاد کند.
شما می‌توانید با جستجو در اینترنت و یا مطالعه کتاب‌هایی که در این زمینه نوشته شده اطلاعاتی در این زمینه پیدا کنید.
درباره هزینه این عمل و پوشش بیمه خود بیشتر بدانید
همانطور که آگاه هستید، جراحی لاغری هزینه نسبتاً بالایی دارد ولی اگر کاندید جراحی باشید، یعنی اگر شاخص توده بدنی شما بالای ۴۰ باشد، بیمه‌ها می‌توانند بخش زیادی از هزینه پرداختی شما را پوشش دهند.
درباره این موضوع حتماً با بیمه خود (پایه و تکمیلی) صحبت کنید و ببیند آیا آن‌ها هزینه عمل لاغری را پوشش می‌دهند یا خیر.
سایر مقالات ... هزینه بای پس معده با بیمه
رژیم بگیرید
به طور کلی هدف از داشتن این رژیم غذایی بالا بردن درصد موفقیت عمل است. بهتر است که قبل از عمل اسلیو معده شما از رژیم غذایی مناسبی پیروی کنید تا بعد از عمل تغییر این سبک برایتان آسان‌تر باشد.
هدف از رژیم عبارتند از :
- باعث آسان و ایمن تر شدن روند عمل می‌شود
- خطر بروز عوارض اسلیو معده را به شدت کاهش می‌دهد
ورزشی مداوم در برنامه روزانه تان قرار دهید
اگر ورزش نمی‌کنید سعی کنید فعالیت فیزیکی هر چند کوتاه اما پیوسته‌ای در برنامه‌ی روزانه‌تان بگنجانید مانند پیاده روی‌های کوتاه، ورزش‌های نشسته و …
بیشتر بخوانید ... لیست ورزش های بعد از عمل لاغری
آزمایشات قبل از جراحی لاغری را انجام دهید
قبل از جراحی لاغری لازم است که یک ارزیابی دقیق و کلی از سلامت بیمار انجام شود. بهترین راه برای جلوگیری از عوارض احتمالی جراحی، یافتن عامل آن پیش از عمل است. از این رو باید قبل از اسلیو معده یکسری آزمایش انجام دهید.
- ۰ ۰
- ۰ نظر
میزان کالری در رژیمهای لاغری: راهنمایی برای کاهش وزن