علت درد ارتودنسي چيست؟
چند هفته اول بعد از گذاشتن دستگاه هاي ارتودنسي دندان بيشترين ناراحتي را تجربه خواهيد كرد، به خصوص اگر دندانهاي شما بسيار نزديك به هم باشند يا به اصطلاح دندان هاي شما دچار شلوغي و كراودينگ باشند. اما مراجعان و كساني كه تحت درمان هستند نبايد زياد نگران باشند زيرا اين درد چندان دوام نخواهد داشت.
بيشتربخوانيد... دانستني هاي ارتودنسي
درد ارتودنسي تا كي ادامه دارد؟
مدت زمان درد ارتودنسي چندان زياد نيست و نهايتا بعد از يك هفته شما هيچ دردي تجربه نميكنيد تا زماني كه دوباره براي تنظيم بريس ها به متخصص ارتودنسي خود مراجعه كنيد.
بيشتربخوانيد... فوايد ارتودنسي دندان
چگونه درد ارتودنسي را كاهش دهيم؟ 10 روش براي تسكين و درمان درد بعد از ارتودنسي
غذاهاي نرم بخوريد
خوردن غذاهاي سخت نه براي دندان ها و نه براي اجزاي مختلف بريس شما مناسب نيست.
از بي حس كننده كمك بگيريد
يك راه ساده براي تسكين درد در روزهاي اول بعد از ارتودنسي، ماليدن داروهاي موضعي و بي حس كننده دهان است.
مسكن هاي بدون نسخه
گزينه ديگر تسكين درد ارتودنسي استفاده از داروهاي بدون نسخه ضد درد است. اگر بعد از قرار ملاقات با متخصص ارتودنسي در تهران خود هميشه احساس ناراحتي مي كنيد ، يك ساعت قبل از ويزيت شدن داروي ضد درد را مصرف كنيد.
بيشتربخوانيد... عوارض ارتودنسي
كمپرس يخ تهيه كنيد
كمپرس يخ يا آب سرد باعث كاهش التهاب و بي حسي دهان مي شود.
از معجزه آب يخ غافل نشويد
اگر دارو در دسترس نداريد و يا نميتوانيد از كمپرس يخ استفاده كنيد دست كم يك ليوان آب يخ درست كنيد و براي چند دقيقه در دهان خود قرار داده و در تمام دهان خود بچرخانيد.
موم ارتودنسي بگيريد
در همان جلسه كه ارتودنسي ثابت شما انجام ميشود احتمالا متخصص ارتودنسي به شما مومي ميدهد كه ميتواند مانع از تحريك لثه ها و داخل دهانتان با بريس ميشود. موم را به بخش هاي تيز بريس بماليد تا پوششي بين بخش زبان، لثه و فضاي داخلي لپ هاي شما با بريس ها شود.
از تركيب نمك و آب ولرم استفاده كنيد
نمك علاوه بر تسكين دندانها جلوي بروز عفونت را ميگيرد.
لثه خود را ماساژ دهيد
كاري كه كمتر كسي انجام ميدهد ماساژ لثه است.
بهداشت دهان و دندان را بيشتر رعايت كنيد
صبور باشيد
احتمالاً مهمترين نكته براي طي دوره تنظيم بريس ها و تسكين درد ارتودنسي(ارتودنسي ثابت ، ارتودنسي متحرك و...)، صبر و حوصله ميباشد.
غذاهای کم کالری برای کاهش وزن