خميردندان‌ها داراي مواد شيميايي، رنگ‌ها و طعم دهنده‌ها هستند. بنابراين شما مي‌توانيد با استفاده از مواد طبيعي و گياهي در خانه خميردندان درست كنيد. جهت كسب اطلاعات بيشتر اينجا كليك كنيد.
روش اول تهيه خميردندان خانگي
در اين روش از موادي چون جوش شيرين، روغن نارگيل و اسانس نعناع استفاده مي‌كنيم. براي تهيه خمير دندان خانگي به اين روش ابتدا مقدار يكساني از روغن نارگيل و جوش شيرين را به آرامي با يكديگر مخلوط مي‌كنيم. روغن نارگيل داراي خواص ضد ميكروبي بوده و به تميز شدن دندان‌ها و لثه‌ها كمك مي‌كند. جوش شيرين هم يكي از بهترين پاك كننده‌هاي طبيعي است كه داراي خاصيت قليايي بوده و براي سفيدي و رفع بوي بد دهان موثر است. در مرحله بعد چند قطره اسانس نعناع به عنوان طعم دهنده به آن اضافه كنيد.
بيشتربخوانيد... ارتودنسي همزمان با عمل جراحي بيني
روش دوم
در اين روش نيز از جوش شيرين، روغن نارگيل، اسانس نعناع و زرد چوبه استفاده مي‌كنيم. زردچوبه به علت دارا بودن خاصيت ضد ميكروبي و ضد التهابي مي‌تواند به عنوان يكي از ابزار‌هاي مناسب براي سلامتي دهان و دندان و سفيد كردن آن استفاده شود. براي تهيه اين خميردندان مقدار يكساني از روغن نارگيل و جوش شيرين را با هم تركيب كرده و چند قطره اسانس نعناع به آن اضافه كرده و در مرحله آخر زردچوبه را اضافه مي‌كنيم.
روش سوم
مواد مورد استفاده در روش سوم جوش شيرين، پروكسيد هيدروژن، عصاره نعناع و افزودني‌هاي اختياري مثل گليسيرين و آب هستند. جوش شيرين را درون ظرفي ريخته و گليسيرين را به آن اضافه كنيد. گليسيرن در اينجا نقش شيرين كننده را دارد و به سلامت دندان و لثه نيز كمك مي‌كند، استفاده از آن به صورت اختياري است. در مرحله بعد پروكسيد هيدروژن و عصاره نعناع را اضافه كنيد و خوب مخلوط كنيد تا حالت خميري به خود بگيرد.
تهيه خميردندان ذغالي
مواد مورد نياز در اين روش ذغال چوب فعال، پوست پودر تخم‌مرغ و روغن نارگيل است. ذغال فعال به علت ويژگي تركيبي كه دارد براي سفيد كردن دندان‌ها به كار مي‌رود. ذغال فعال خاصيت سم‌زدايي دارد و مي‌تواند با باكتري‌ها و مواد سمي مبارزه كند و پلاك و جرم موجود روي دندان‌ها را از بين ببرد. براي تهيه اين خميردندان ذغال فعال را با پوست پودر تخم‌مرغ مخلوط كرده و سپس روغن نارگيل را به آنها اضافه كنيد. مخلوط را با يك قاشق غير فلزي به خوبي مخلوط كرده تا حالت خميري شكل شود.
از خدمات كلينيك دندانپزشكي به دندانپزشكي كودكان، دندانپزشكي بارداري،ارتودنسي در بارداري ، طرح لبخند و... ميتوان اشاره كرد.
میزان کالری در رژیمهای لاغری: راهنمایی برای کاهش وزن