پكيج پيشگيري و مراقبتي بهداشت دهان و دندان به منظور پيشگيري از پوسيدگي يا caries free شدن:
اگر چه حذف مكانيكي پلاك ميكروبي با استفاده از مسواك و نخ دندان در پيشگيري از پوسيدگي و مشكلات لثه اي اهميت فراوان دارد، اما براي كنترل پوسيدگي هاي دنداني كافي نيست. به اين منظور نياز به استفاده از مكمل هايي شيميايي چون فلورايد، زايليتول، كلسيم و فسفات است. در عين حال داشتن رژيم غذايي مناسب براي رسيدن به اين منظور ضروري است. با بهترين كلينيك دندانپزشكي ترميم و زيبايي دندان همراه باشيد.
در پروسه ي پيشگيري از پوسيدگي آيا نياز به دندانپزشك داريم؟
90% بيشگيري از ايجاد پوسيدگي دنداني و بيماري هاي لثه اي به دستان خود ما قابل انجام بوده و با كسب اطلاعات كامل در مورد چگونگي رعايت بهداشت دهان و همچنين تصحيح عادات تغذيه اي قابل دستيابي است. تنها چكاپ هاي دوره اي از طريق معاينات كلينيكي و راديوگرافي توسط دندانپزشك انجام مي شود تا از بابت موثر بودن روند درمان اطمينان خاطر حاصل شود.
بيشتربخوانيد... بليچينگ دندان بهتر است يا كامپوزيت
اولين قدم براي بدون پوسيدگي شدن يا caries free شدن كدام است؟
اولين قدم در درمان هاي پيشگيري، حذف عامل ايجاد كننده ي بيماري هاي دنداني است. بيش از 90% بيماري هاي دنداني به علت تجمع پلاك ميكروبي است و ايجاد بيماري هاي لثه اي و پوسيدگي دندان به دليل حضور اين بيو فيلم باكتريال است. پلاك ميكروبي لايه ي نازك شيري رنگ و چسبنده و در ناحيه ي طوق (گردن) دندان ها و در مجاورت خط لثه اي است. هدف از مسواك زدن و نخ زدن، حذف پلاك ميكروبي و بهداشت و سلامت دهان و بدن است. براي رسيدن به اين هدف اولين گام را بايد محكم برداشت.
جهت آشنايي با دندانپزشكي بارداري اينجا كليك كنيد.
آيا تعداد دفعات وزمان مسواك و نخ زدن براي همه ي افراد يكسان است؟
بسته به وجود و يا عدم وجود پوسيدگي و مشكلات لثه اي در دهان، تعداد دندان هايي كه روكش شده و يا ترميم شده اند و همچنين وجود فاكتورهاي مستعدكننده چون ارث، مصرف سيگار و … تعداد دفعات و زمان مسواك و نخ زدن در افراد مختلف متغير است. با انجام صحيح بهداشت دهان و برداشت كامل پلاك ميكروبي ، حس خوب و خوشايندي ايجاد مي شود كه تجربه ي همين حس خوب مي تواند مبناي ايجاد يك عادت صحيح در طولاني مدت باشد.
منبع: karajortho.ir
میزان کالری در رژیمهای لاغری: راهنمایی برای کاهش وزن