در اين مقاله درباره هفته پنجم بعد از عمل لاغري ( عمل اسليو معده ، باي پس معده ، ساسي باي پس معده و...) به صورت خلاصه اطلاعاتي در اختيار شما قرار داده ايم. فراموش نكنيد كه همه اين اطلاعات را به طور كامل از سوي جراح لاغري دريافت خواهيد كرد.
بيشتربخوانيد... انواع ديابت
تهوع و استفراغ از عوارض جانبي شايع بعد از هر عمل جراحي چاقي است. اين دو علامت به دليل كاهش حجم معده و بي توجهي بيمار به نكات و دستورالعمل هاي جراح لاغري است. اگر به طور مداوم دچار حالت تهوع و استفراغ هستيد به چند نكته زير توجه كنيد:
- آهسته غذا بخوريد و در دقيقه بيشتر از دو لقمه غذا ميل نكنيد
- تا يك لقمه را كاملا نجويده ايد آن را قورت ندهيد.
- به جاي يك قاشق سر پر ، نصف قاش غذا بخوريد.
- از خوردن غذاهايي كه خشك و سف و سخت هستند خودداري كنيد
- بعد از خوردن غذا دراز نكشيد.
- بعد از خوردن ۴ تا ۶ لقمه غذا يك دقيقه صبر كنيد سپس لقمه هاي بعدي را برداريد.
نكته: اگر استفراغ شما ادامه دار بود و براي مثال در ۲۴ ساعت بيش از چند بار تهوع و استفراغ داشتيد با پزشك خودتان تماس بگيريد.
بيشتربخوانيد... چاقي و تاثير آن بر زانو درد
تغييرات مزه بعد از عمل لاغري
برخي از بيماران بعد از عمل متوجه ميشوند كه مواد غذايي مزه يا بوي سابق خود را ندارند. اين مشكل پس از جراحي چاقي نسبتاً متداول باشد و معمولاً با گذشت زمان بهبود مي يابد ، اگرچه برخي از افراد ممكن است ۱ تا ۲ سال با اين مساله دست و پنجه نرم كنند. اگر فكر ميكنيد غذايي مزه ديگري ميدهد و يا بو و طعم آن را دوست نداريد لزومي ندارد آن را بخوريد صبر كنيد تا زماني كه به طعم، بو و مزه جديد آن عادت كنيد.
چند نكته براي هفته پنجم بعد از عمل لاغري
به صورت روزانه ۷ گرم پروتئين دريافت كنيد. اين ميزان را به جاي يك وعده از طريق ۴ تا ۶ وعده غذايي خيلي مختصر تامين كنيد.
بيشتربخوانيد... افتادگي پوست بعد از جراحي لاغري
بهترین کامپوزیت دندان