وسايل ارتودنسي متحرك از صفحه اي پلاستيكي تشكيل شده اند كه سيم هاي ارتودنسي دندان از كناره هاي آن بيرون زده است. اين سيم ها به دندان مي چسبد تا بريس را سرجايش محكم نگه دارد. ارتودنسي متحرك برعكس ارتودنسي ثابت كاربرد هاي محدودي دارد و اغلب به حركت دادن يك دندان و يا گسترش فضاي كام (سقف دهان) محدود مي شود به دليل اينكه بريس هاي متحرك از دقت پاييني برخوردارند، براي دندان هايي با جابه جايي هاي پيچيده مناسب نمي باشند ارتودنسي هاي متحرك بايد هميشه در دهان قرارداشته باشند و تنها براي انجام ورزش و تميز كردن، از دهان خارج شوند و در غير اين صورت تاثير چنداني ندارند. در ابتدا پس از نصب بريس هاي متحرك احساس عجيبي پيدا مي كنيد و اين به علت آن است كه مقداري از فضاي دهان توسط صفحه ي پلاستيكي اشغال شده است اما جاي نگراني نيست زيرا خيلي زود به آنها عادت خواهيد كرد.
بيشتربخوانيد... حلقه ارتودنسي
همچنين با قراردادن بريس ها، دهان شما بيش از هميشه بزاق توليد مي كند زيرا مغز انسان بريس ها را غذا تلقي كرده و دستور ترشح بزاق را صادر مي كند كه اين حالت ۱ الي۲ روز ادامه دارد. بايد به طور مداوم براي تنظيم و چِك شدن بريس ها به پزشك خود مراجعه كنيد. در صورتي كه در ناحيه ي زبان، لثه يا لب احساس سوزش يا ناراحتي كرديد پزشكتان مي تواند با تنظيم مجدد بريس ها حس راحتي بيشتري به شما دهد.
بيشتربخوانيد... ارتودنسي دندان پيش
بريس هاي متحرك ممكن است از صفحه اي اكليريك با بند هاي استيل رنگ ثابت و يا سيستم هايي مانند ارتودنسي نامرئي يا ارتودنسي شفاف (كه صفحاتي بي رنگ هستند) تشكيل شده باشند. در صورتي كه دندانتان تنها كمي به جا به جايي نياز داشته باشد اين بريس ها مي توانند آن را طي ۳ الي ۶ ماه اصلاح كنند اما در صورتي كه از مشكلات جدي تر مانند عقب بودن فك پايين يا جلو بودن فك بالا و فواصل زياد دنداني رنج مي بريد، دوره ي درمان ممكن است چندين سال طول بكشد. هدف از انجام اين نوع ارتودنسي، حركت دندان به جايگاه اصلي خود و گسترش استخوان فك براي حمايت از دندان هاست. اين فرآيند بسيار كند صورت مي گيرد و علت آن جلوگيري از لق شدن احتمالي دندان و ثبات و ماندگاري اين بهبود مي باشد. بريس ها براي اثرگذاري بيشتر و بهتر بايد هر ۴ الي ۶ هفته يكبار، محكم شوند.
غذاهای کم کالری برای کاهش وزن