همه ما دوست داریم جوان تر و زیباتر دیده شویم؛ پوست صورت شفاف و بدون چروک، گونه های برجسته و صورت توپر از علائم جوانی صورت است؛ اما با بالارفتن سن یا نرسیدن به پوست صورت ممکن است به مرور زمان این زیبایی ها کم رنگ شود، بنابراین مراقبت از پوست صورت کار آسانی نیست و حتما باید برای آن وقت گذاشت. در ادامه با مجله بیمارستان همراه باشید.
روش های جادویی برای چاق کردن صورت و گونه های پر و برجسته
سرم گلاب و محلول گلیسیرین
امروزه خواص گلیسیرین برای زیبایی پوست و مو بر کسی پوشیده نیست؛ گلیسیرین یکی از بهترین مواد برای سفت کردن پوست و کاهش چین و چروک و خطوط ریز است، در حالی که گلاب پوست را تمیز می کند و آکنه ها و جوش ها را کاهش می دهد. هنگامی که با هم استفاده می شود، چربی صورت را افزایش می دهد، پوست افتاده را درمان می کند و گونه ها را نرم تر، چاق تر و برجسته تر می کند
بیشتر بخوانید... مدت ماندگاری فیلر بینی
ماسک صورت شیر و سیب
این ماسک سیب و شیر، غنی شده با ویتامین B12 و اسیدهای آمینه است که برای تقویت سلول های پوست صورت و ایجاد چربی زیر گونه ها بسیار مفید است.
رژیم غذایی مناسب و سالم برای چاقی صورت
به غیر از ماسک صورت، در رژیم غذایی روزمره خود نیز از گزینه های غذایی سالم استفاده کنید و سعی کنید یک رژیم غذایی با چربی های خوب و پروتئین ها داشته باشید زیرا کمبود مواد مغذی باعث می شود پوست شما چروک و افتاده به نظر برسد. مواد غذایی سالم مانند سیب، هویج، جو دوسر، عسل، شیر، آجیل و چربی های سالم مانند شکلات تیره ، تخم مرغ و آووکادو را در برنامه غذایی روزمره خود بگنجانید تا گونه های نرم و بدون افتادگی داشته باشید.
بیشتر بخوانید... فیلر لب طبیعی
ورزش های صورت
یکی از بهترین روش ها برای برجسته کردن گونه ها، امتحان کردن بعضی از تمرینات ورزش صورت و حالت یوگا است. این حرکات به تحریک پوست برای تولید کلاژن و الاستین و در نهایت جوانسازی پوست کمک می کند و قسمت های توخالی گونه ها را نیز پر کرده و پوست های افتاده را بالا می برد.
بیشتر بخوانید... فیلر چانه مراقبت
- ۰ ۰
- ۰ نظر
غذاهای کم کالری برای کاهش وزن